D1 早 山庄
锅烧鸡丝面: 鸡丝面、蛋、高丽菜、胡椒、盐
午
鲔鱼汤面: 鲔鱼罐头、意面、葱段、高丽菜、丸子、胡椒、盐
晚 山庄
饭: 米
沙茶牛肉: 沙茶酱、空心菜、牛肉、大蒜、酒、胡椒、盐
洋葱炒蛋: 洋葱、蛋、盐
葱烧豆腐: 鸡蛋豆腐、葱、大蒜、盐
紫菜蛋花汤: 紫菜、蛋、胡椒、盐
D2 早 山庄
皮蛋瘦肉粥: 饭、皮蛋、瘦肉、油条、胡椒、盐
午
米粉汤: 米粉、虾米、葱段、红葱酥、丸子类、冬菜、胡椒、盐
晚 山庄
蛋炒饭: 饭、蛋、火腿、葱末、胡椒、盐
高丽菜: 高丽菜、大蒜、盐
豆腐蛋花味噌汤: 豆腐、蛋、味噌、葱末、盐
红烧鳗: 红烧鳗罐头
D3 早 山庄
香蒜法式法国面包: 法国面包、香蒜酱、蛋、盐
午(?)
香蒜法式方便面 (日新要的)
一人份估计:
鸡丝面: 1包 8
蛋: 5颗 25
高丽菜: 半颗 15
鲔鱼罐头: 1/4罐 5
意面: 一人份 15
贡丸: 4颗 20
米 2杯 30
空心菜 半把 5
牛肉 50g 15
洋葱 1/3颗 5
鸡蛋豆腐 半盒 8
紫菜 少许 5
皮蛋 1颗 10
猪瘦肉 50g 10
油条 1/4根 4
米粉 一球 5
火腿 2片 10
嫩豆腐 半盒 8
红烧鳗 半罐 10
法国面包 半根 20
调味料 30
方便面 3包 50
早晚饮料 30
330