[心得]一升的水瓶就该装一升的水 weiss525 PTT批踢踢实业坊

楼主: weiss525 (BreakHanselMain) 2010-05-29 01:04:55

这篇要告诉大家
1不要逞强
2不要逞强.....
3练完别坐下
刚热身加桩法五倍
于是就猫车了= =
晕半小时还在又晕又喘....
心脏要爆了...

楼主: weiss525 (BreakHanselMain) 2010-05-29 01:21:00

还有得补充盐分刚吃了一把盐就好多了

作者: Jelos (芦屋冬夜) 2010-05-29 02:21:00

............不要太累，过犹不及XD

作者: t489360452 (嘎) 2010-05-29 11:28:00

看来昆宏已经有当社长的觉悟了....不过...在社团所定的份量都是根据进度所设计...即使自己练也不要一次加太多份量喔...少量多餐才是王道

作者: c048787 (杨九龙) 2010-05-29 21:46:00

刚开始我还以为是"一公升的眼泪"勒....><不过蹲完五倍的量，我想也差不多了吧....= =|||

作者: Jelos (芦屋冬夜) 2010-05-30 10:49:00

...一公升的汗..

作者: pocan0408 (M9409212) 2010-05-30 12:53:00

不亏是要参加暑训的男人!

楼主: weiss525 (BreakHanselMain) 2010-05-30 18:47:00

其实没蹲完..内挂完就要死掉了..所以马步只蹲2个...

作者: deanbest5320 (Dean) 2010-06-02 12:35:00

请大娇小娇说文解字一下何谓猫车?

作者: Jelos (芦屋冬夜) 2010-06-02 18:28:00

@.@大娇小娇是谁阿??

作者: t489360452 (嘎) 2010-06-02 20:17:00

266+999.....

作者: Jelos (芦屋冬夜) 2010-06-02 22:56:00

.....266+999＝1265 ？

楼主: weiss525 (BreakHanselMain) 2010-06-02 23:03:00

作者: Jelos (芦屋冬夜) 2010-06-04 01:24:00

..看来是我排挤大家了XD那是建安喔～～

作者: deanbest5320 (Dean) 2010-06-20 11:28:00

看来昆宏已做好万全准备...

楼主: weiss525 (BreakHanselMain) 2010-06-22 23:06:00

不..考试周我全放空了...

作者: t489360452 (嘎) 2010-06-23 08:32:00

不用担心....去暑训找回感觉吧

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