你好,我是手球队的指导老师
我们非常欢迎你来参加台大手球队的练习
针对新手训练的部分,
我会根据你的能力设计训练课程
当然是从基本技术学起,手球的基本技术着重在
各种传接球技术、基本打门技术、基本个人防守技术
训练的过程,会根据团队不同的训练内容
安排你一起练习或与新手一起练习
如热身、传接球就会和团队一起练习,团队在练习打门或小组攻防时
就会安排你和新手另外的练习基础的传接、打门、防守技术
若你学得快,可以跟上团队的练习课程
就会全程和大家以起练习
今晚在新体重训室的训练,也欢迎你一起来
我会以校队名义带你进去,就可免费使用重训室
记得穿运动服装和毛巾
竭诚的欢迎加入 台大手球
※ 引述《offlame (Weidi)》之铭言:
: (小弟是觉得手球很热血但是没有概念的菜鸟<(_ _)>...)
: 想请问一下:
: 1. 手球队常规的练习包括哪些项目呢?
: 2. 完全没基础的新手可以参与练习吗?
: 初学者的训练着重的项目是?
: 3. 除了一周两次的练球,学期中举办的赛事和活动有哪些?
: 不知道是不是方便公开请问这么多问题,
: 其实是真的对手球很感兴趣,
: 但是也对入队门槛、本身体育细胞有些疑虑...
: 有人费心解惑的话,非常感激!!谢谢!!