看到最近的新闻，很久没在板上发文，这篇文章是毕业老人分享一下自己过去念大学的悲
惨经验，我自己以前在台大不快乐到吃抗忧郁焦虑药，同系甚至有同学在学校自杀，希望
更多还在念书的学弟妹了解过来人遇到挫折的经验和奋斗过程，碰到困难或失败，你并
不孤单。
我高中念马英九和丁允恭那间，大学推甄上管院某系，课业的话大一还好，管院的课大一
很简单：初等会计学、经济学原理、国英文、微积分(即使如此微积分还是被当一学期)，
大二开始就开始爆多必修，有的像中等会计学要花非常多时间念跟准备考试，大一还有平
均80分，大二开始成绩单红通通，被死当一堆，追根究柢就是我对系上的课开始迷惘，不
知道学了要冲三小，后来我怕被二一在没有咨询同学、老师、家人的情况就休学，而且
还休学2次完全不知道在干嘛! 后来大三回来复学，要把我没有兴趣的必修课修完才能拿
到那张文凭，要死不活的毕了业(其实我修到有兴趣不会翘课的87%都是选修)，有趣的是
，我最后缺的一门课是被当的微积分下，寒修才过的，成绩单上平均分数60几，排行系上
倒数前10%，还一堆停修或打X的，呵呵。
人际关系也很糟，那时有打系上球队，但我那时社交技巧很差，言行不会顾虑别人的感受
，让不熟的同学觉得白目，私底下被狗干，系上都会传来传去的，加上自己对团体活动不
感兴趣，我连迎新宿营都懒得去，渐渐地在系上变边缘人，系上能谈心的朋友大概一两个
吧，现在回去看十年前真的惨XD
那时对自己相当没自信，所以爱情也是0分，课业没有、人际没有、爱情没有，那时候真
的是跌停到准备下市了XD 大一开始吃身心科的药，但我大学做的很多重要决定，都没有
咨询一些意见或寻找更好的资源，像我大一根本就不知道身心科的药副作用很强、有心辅
中心或心理治疗师等较温和的疗法，休学前根本没有跟系上老师或家人朋友讨论优缺点，
自己一个人闷著头硬干，结果就是走了很多冤枉路! 也许有学弟妹跟我一样，国高中自己
努力念书成绩就不错，但是大学很多困难是需要找人帮忙的! 台大也有很多资源可以运用
，像我越年长越感觉到能够“活用身边各种资源”的人好像都活得比较幸福，遇到困难时
别害羞，寻求协助并不丢脸，这是自身的权益，如果我回到过去跟大学的我对话，会说
：“干! 别逞强了! 你他妈的缴了学费有权利跟学校要求各种资源。”
我推荐一本书是美国史丹佛大学心理教授Kelly McGonigal写的<人生顺利的简单法则>，
里面有写到美国的一流大学学生有一种现象叫“小鸭症候群”：鸭子表面上非常优雅的，
水面下却拼命的用脚划水。这跟大学名校学生刚进入名校很像，表面上很有自信实际上却
为了追上大家而拼命努力，这跟两种迷思有关，第一是深信所谓成功就是以最优秀成绩毕
业，第二是要让别人认为自己从不费力追求成功。这种症状跟教育体系有关：我们在成长
过程中被训练只能让别人看到自己的优点(像我高中花大部分时间弄完美的推甄履历)，这
让成绩好的学生特别害怕失败和过度在意他人期望，反而离自我实现的目标越来越远。而
史丹佛为了改变学生的迷思，培养硅谷的创业家，积极提倡“不害怕失败”的心态，失败
经验往往是人生经验里最有价值的，长期来看获益最大的，创业、跨领域学习、办活动、
人际互动、面试丢履历都会遇到很多失败的经验，唯有从失败经验学习、远离舒适圈、面
对风险、乐观看待失败，才能发挥个人最大的潜力! 作者本身在波士顿大学时成绩全部是
A
，到史丹佛念博士时也会害怕自己犯错会丢名校的脸，后来跑了一年的实验数据发现自己
竟然把两种不同的统计资料混在一起，一年的研究成果完全没用了，作者痛苦到想要休学
，但跟指导教授报告时，教授告诉她如何修复档案让研究重回正轨，“失误无法避免，重
要的是如何应对”，教授也说他以前也曾犯同样的错，那时全身颤抖不已，但现在他是
史丹佛的学者。
本来还想介绍一些阿德勒心理学的，但怕太长先这样吧! 这篇的重点就是：一、遇到困难
寻求资源和帮助，像如果心里过不去需要找人倾听、陪伴和站在你的立场给你建议。二、
不要太在意眼前的失败，像我十年后看以前被当的科目也是笑笑，我会计重修4次还不是
毕业了，而且成绩不好反而跳到其他领域工作比较快乐，我们看待任何事物通常都会自己
加上主观的“好”或“坏”，一般人认为成绩烂就是坏，不一定喔! 我就是大学成绩烂才
跑去当老师遇到一群白目又可爱的学生，国高中因为成绩好反而社交技巧很差整天唸书唸
书，你现在认为好或坏的事情、经历的痛苦或沮丧，在过了几年回头看可能会完全不一样
! 像政治或商业例子一堆：陈水扁1998选输马英九，2000年反而比他先当总统XD Steve
Jobs在1985被苹果赶走，如果他放弃科技业的话，10年后苹果找不到人救火，2007年人类
文明也不会有iPhone，更别说2010年的iPad。
大家都辛苦了!
一个大学被死当、被同系干 言焦、休学被父母骂、不吃身心科药睡不着、
毕业平均60分的老人 上