[心情] 健康体适能的重训课程 Kimg PTT批踢踢实业坊

[心情] 健康体适能的重训课程

楼主: Kimg (Kimg) 2016-12-24 20:22:19

如题
小弟菜b8
上礼拜健康体适能在上重训
可是老师教的观念都是错的
像是建议重训新手只做6rm
一个礼拜不要上健身房两次以上之类的
我知道重训不是老师的专业
可是老师至少要懂重训一些基本的常识吧
老师这样带学生
一定会有很认真照老师话做的同学受伤
为什么不直接请一个重训教练来带每个系做重训就好了
毕竟一个系的健康体适能整个学期也只会上健身房两次

作者: nonm123 (no one) 2016-12-24 20:43:00

不稀奇我上次还看到有老师示范机械器材结果完全握错地方被学生纠正的...

作者: Nexvesk (幼猫) 2016-12-24 20:51:00

钱你出

作者: yesrex (Rex) 2016-12-24 20:58:00

教错真的不如不教......

作者: Transfat (Transfat) 2016-12-24 21:38:00

这真的满夸张的

作者: olmtw (支持htc，支持台湾货) 2016-12-24 21:54:00

谁啊

作者: vct886 (October) 2016-12-24 21:57:00

这个可以写校务建言吗？

作者: perhdball (帅德) 2016-12-24 22:07:00

谁啊，重点

作者: Leek ( ) 2016-12-24 22:14:00

有兴趣的可以查看看校内师资的相关证照资格 lol

作者: deltarobot (翻出来比大只小只啊) 2016-12-24 22:26:00

重训乱教很容易受伤的

作者: Lovemail5566 (伊媚我爱你) 2016-12-24 22:36:00

专项体育的重训课有的老师都教很鸟了

作者: deltarobot (翻出来比大只小只啊) 2016-12-24 23:26:00

建议聘请馆长来教

作者: orznge (欢雅) 2016-12-25 00:30:00

有叫人不要做大重量的呵呵

作者: seichan1208 (sei) 2016-12-25 10:58:00

可是我们根本没上过健身房，QQ

作者: s900144 (zaza) 2016-12-25 13:39:00

林老师吗

作者: jacky781 (葛乐) 2016-12-26 22:00:00

重训教练要请的话就要请到专业的之前看过馆长的影片他说现在有重训健身执照的人一堆,但都教错

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