大家晚安,我是水上服务队的同学,也参与过一些些溺水事件的救援
想藉这个机会分享一些心得和技巧,也是希望别再有憾事发生Q_Q
首先是醉月湖的地形
离岸边一公尺内,大致都是1.3米~1.5米的深度
下面是水泥台阶,也有的地方是泥土坡(脚踩进去不好拔出来那种)
离岸边一公尺以上呢,一直到湖心亭处,深度都在2米以上
详细数字无法得知,因为我也没潜到最深处过orz
(水里能见度大概30公分吧,想像一下在绿豆汤里游泳的感觉)
有兴趣的人可以参考前辈的文章#19kuJ8gB和#19nEHhpS
好,假设如果if
今天真的不慎落水在踩不到底的醉月湖
除了大声呼救之外
一般人可以怎么做?
最最简单、任何人都可以做的是——水母漂
人体的比重约在1~1.03之间,所以会沉(女性稍低)
但是在胸腔充满气的状态,比重可以维持在0.97, 0.98左右
也就是说只要你不是魔鬼筋肉人,吸饱气可以避免沉入水底
而大部分溺水的人是因为紧张→吸不到气+喝水→更容易下沈→GG
水母漂的动作很简单:吸饱气、收下颚、四肢自然下垂、身体放松
可能有人一开始会稍微下沈
但只要不乱动,记住 1.放松 2.胸腔吸饱气 ㄍ一ㄥ住十秒钟,一定浮得起来
可以参考影片
https://www.youtube.com/watch?v=k4q_TfU0R6U
再来——脱去身上衣物
落水时身上的衣物不仅无法保暖,更会拖累自己的活动
假如有办法的话应该尽快脱掉
依 1.鞋 2.裤子 3.衣服 的顺序脱掉
等到水母漂成功漂起时再操作
鞋子松开鞋带后两脚磨擦即可脱掉
长裤尤其牛仔裤比较麻烦,省力的做法是脱到小腿处再踢掉
衣服如果是套头的,憋气头没入水中再想办法脱除
其实一个具有自救能力的人
是可以反过来利用衣物制做成浮具的
例如 https://www.youtube.com/watch?v=EUcx48afV-I#t=2m50s
不小心就打了落落长
最后最最重要的一点就是——
懂得评估周围环境和自身能力
各位可以想想,如果自己是这次不幸事件的同学
下水前是否知道要做哪些评估
ex:
了解醉月湖的地形环境吗?
有没有在踩不到底的地方游泳过?
有过穿着衣服下水的经验吗?
有在这么黑暗的地方,和一群人游泳过吗?
突然间抽筋、吸不到气,自己知道要怎么处理?
如果以上有任何一个问题答案是NO,就不应该下水!!
其实还有很多更进阶的自救方法
例如仰漂、抽筋自解、踩水
如果可以的话
我真的真的很希望学游泳的人,或是学校游泳课
能够在游泳技能之外一面学习推广这些方法
都不难,水性不好的人都可以在两周内学会
但却可以避免同样遗憾发生在你我以及身边亲爱的人