一样19:00在旧体一楼集合换衣暖身到19:30上2F开始练习
之前有学过的人就和上次一样由黑带学弟帮忙带练 (学弟~真是辛苦你了QQ)
新生的话
我们会先复习上次教的动作：
直击 下挡 前屈立 前进 后退 追击 等等
然后会教新的动作：
上挡(今天有教) 中外挡 还有基本动作配上逆击的协调练习
如果还有时间的话会教后屈立和手刀挡
如果真的真的都教完了之后还剩下很多很多时间的话
我们就来记平安初段的动作吧~:P (我想是不太可能XD)
大致上就是如此
教学大概还是我(社长)、煜凯(副社一号)、黄卡兵(已X社长)
请假的人要推文喔~
还没推文的人也快去推ID对照表
然后记得带上社费(500)还有道服$$(600)
谢谢大家~~