[问题] 健身拳击2会用什么配件吗? McLaren5566 PTT批踢踢实业坊

[问题] 健身拳击2会用什么配件吗?

楼主: McLaren5566 ( ) 2021-11-18 15:33:13

第一次玩 fitness boxing 2
隔天手跟背超酸
但觉得好玩
有回顾铁拳 Steve 的动作作得很顺
请问有人玩的时候
会打在沙袋之类上的配件吗?
在想说空挥是不是会比较伤身
Thanks

作者: zxasqw0246 (yoyo) 2021-11-18 15:35:00

可以当阿扁巴巴大侠一样玩

楼主: McLaren5566 ( ) 2021-11-18 15:43:00

这什么东西怎么玩 XD?

作者: polo4213 (Wahaha) 2021-11-18 16:19:00

指虎握把算吗

作者: taohua (taohua) 2021-11-18 16:19:00

你在健身房跳拳击有氧也是空挥啊姿势做确实比较重要我有买手指虎拳头就可以轻握

作者: BSpowerx (B.S) 2021-11-18 16:36:00

平均很少挥拳的话一开始酸正常啦，久了就不会了

作者: ailio (Ailio) 2021-11-18 17:07:00

空挥不用太用力，这只是肢体运动，不是重训，全身协调律动才是重点

作者: chardavi11 (cockroachwang) 2021-11-18 17:08:00

水和毛巾

作者: LaBoLa (滚来滚去!!!) 2021-11-18 17:39:00

副厂手指虎唯一推荐包括所有跳舞类都可以用

作者: max0616 (MAX) 2021-11-18 18:13:00

只装了那个有绳子的怕打一打飞出去

作者: limelemone (莱姆喵) 2021-11-18 18:18:00

手指虎好用要不然都会怕jc 飞出去一开始超酸后面还好+1

作者: MartinJu (荒谬人生) 2021-11-18 18:45:00

手指虎是唯一推荐注意手肘和膝盖姿势不要太弯，要穿运动鞋，这样就差不多了

作者: fight40520 (回澜) 2021-11-18 19:48:00

透天不会吵到楼下

作者: limelemone (莱姆喵) 2021-11-18 20:01:00

还好啦拳击有氧没啥会吵的动作垫个瑜伽垫就好

作者: lbowlbow (沉睡的小猫) 2021-11-18 20:17:00

就只有垫步而己吧

作者: fighter306 (胖熊熊) 2021-11-18 21:30:00

指虎真D好用

作者: TIPPK (佞夏雨) 2021-11-18 21:39:00

副厂手指虎好用

作者: a5544887 (274) 2021-11-19 07:37:00

你玩完会酸痛也是没行前暖身跟收操吧？

作者: Baitman (饵男) 2021-11-19 09:11:00

手指虎一定要

作者: kennylan (蓝屁) 2021-11-19 09:44:00

手指虎好用，健身跳舞类都适用

作者: nanoy (小嗝) 2021-11-19 10:15:00

空挥为什么会伤身又不是关节伸到最直

作者: minoru04 (华山派巴麻美) 2021-11-19 18:57:00

因为挥太HIGH就打直了吧

作者: liberaloner (man chooses slave obey) 2021-11-19 20:32:00

手指虎

作者: llzzyy01 (我是清流) 2021-11-19 20:37:00

真的拳馆也是会练空挥拳重点是姿势和发力

楼主: McLaren5566 ( ) 2021-11-22 13:26:00

现在全身正常了也都尽情打好那我再买手指虎谢谢各然后我觉得奇怪的地方，我全部用直拳也都Just, 正常?不会怕吵楼下，楼下最近已经搬走了XD

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