大家好我是地方熊猫
目前玩健身环大冒险玩第七天了
这个是第三天直接把强度一下16→20整整多了4强度
http://www.twitch.tv/videos/500782896
结果就整个人累死在家里
然后又没作“伸展动作”结果整个人
隔天腰动、脚也痛
记住运动完千万要作“伸展动作”隔天就不会“肌肉酸痛”
我自己觉得我的肌耐力在六、七天时是有强化的
因为我现在已可以作约30-35分钟
不过游戏会提醒你是不是该提升强度
因为作的时间太长了最好控制在30分钟左右就好了
所以我就从16→17的强度
个人觉得玩这个的重点就是要专心
然个每个“动作作札实”
我记得第一天我刚作体动是107
现在变成108.8 我想可能是身上变结实的
今天就调整中午吃水煮便当
早上吃汉堡不加美奶兹
晚上就吃太后煮的饭
看这样作30天看效果如何
目前觉得游戏第3关之后就开始有很多支线
所以要花时间回去农怪 然后来强化装备
而且游戏还很贴心可自选搭配“健身动作”
想要瘦大腿、燃烧脂肪、强化手臂都可选择
RPG要素也有像是属性相克、升级加攻击防御
不过玩完之后觉得这游戏无法买“二手”
因为那健身器上面都是“汗呀”
我是每天20:30作30分钟左右实际游戏时间约60分钟
因为游戏只会从你开始健身时计算时间其它装备
或是合成道具都不算时间
而且还有世界排名而且是用你的年龄都作排名
像我就是35岁然后约前100名
而且也可跟朋友比看谁作的多
有兴趣也可加我好友互相激励
我每天20:30都会跳这个开实况wwww
如果能瘦20公斤就好了