我目前玩了三天左右，可以给你一些回馈
本人体重是接近三位数，BMI 30以上的肥宅
虽然人不瘦，但是也有花过很多时间在减肥方法上
例如跑步、打球、重训等等
所以健身相关内容是有接受过相关训练
先举例一下说之前我上健身房能做到的最大体能训练
硬举80公斤10~12下
波比跳 10下
壶铃甩16公斤 30下
伏地挺身 20下
仰卧起坐 20下
以上大概一小时内做完5组
最后脚踏车10分钟100卡
这大概算是我做过最重度的训练
做完都接近手软脚软
不过是在教练带领下几个月才有这种体能
那后续有一些原因就停掉健身房
接着迷上漆弹和魔物就......肥了回来(远望
所以就有一直在找寻一些替代运动方案
在看到健身环时候也有考虑过一些事情
Q1.那个环会不会容易坏掉
Q2.脚环大小也考虑过
Q3.健身是循序渐进，但这游戏的强度能到什么程度?
买了之后这些问题有部分解答
A1.目前环用起来很耐，但是不敢确定久了会不会衰弱形变等等
A2.我大腿非常粗，也是能轻易套上，不过运动裤许多材质会滑
脚环在过程中就会滑动，这点是比较头痛
A3.主线游戏是可以选择健身动作，那之中有累的有不累的
如果你都选择不累的，说实话就我过去经验，这对瘦身帮助不高
所以要有意识的选择会喘的动作(游戏内大概都是紫色、红色)
那这几天都在游戏内运动30分钟
每天都能选择要做的强度，而我选的是扎实(激烈->扎实->普通->悠闲)
累的程度，大概是我上面举例那健身房一整组的50%
整体评估下来如果没有刻意训练的话，最高强度大概就是70~80%
事实上是对瘦身会有效的，只是期间就比健身房会拉长一些
到现在玩起来还是满有趣的
而设定闹钟也能提醒自己要运动
游戏过程就会激励你要达到那个目标
其实是有一点代替健身房教练的工作
不敢说这游戏我会持续玩多久
但是从价格和得到的体验回馈来说
对于肥宅是满值得的
※ 引述《chuchuyy (LC肥宅)》之铭言：
: 大家好
: 小弟是个不折不扣的肥宅
: 体重三位数
: 最近看健身环大冒险大家各种推
: 网络上也是好多影片看了真的有被烧到的感觉
: 但是因为我的体重关系
: 我很怕买了之后脚环会套不上
: 或是说勉强塞进去但是勒的很紧导致根本也没办法正常玩游戏
: 想请问已经入手的玩家们
: 像我这样的肥宅真的塞得进去吗
: 我在老任的网站上就是找不到有没有体型限制的资讯
: 感谢各位
: —————————————————————
: 补充
: 我平常就有运动习惯
: 所以体能跟运动伤害我自己是不太担心
: 就是肉多了点
: 担心尺寸不适合罢了
: 也很感谢大家的建议