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[闲聊] 上班了　　还是需要去运动一下

楼主: playjustnow (堂堂五呎以上)   2009-04-05 20:44:19
今天被以前军中的老ㄟ（士官长）约去丰原参加葫芦墩关怀妇幼路跑活动
退伍之后～缺少正常规律的运动！！跑个１０ＫＭ累的跟条狗一样～害我花钱ｂｕｙ
了一罐葡萄糖铵
　　　　
以上都是题外话　　　　吃光光
作者: squalltalent (Batista)   2009-04-06 21:00:00
每周跟我去健身房报到跑3000就ok啦!!
楼主: playjustnow (堂堂五呎以上)   2009-04-07 12:54:00
这位先生10KM是10000喔 跑一次抵三次
作者: squalltalent (Batista)   2009-04-08 17:46:00
你要在跑步机上跑10km以上也行阿..你会想按暂停的
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[情报] 转寄：不愿面对的事实 (from 中兴 98AG …james0913[情报] 转载 建兴老大98/3/18给彩桦姐的信james0913[请益] 拜托帮忙联署一下 公训98A6的板redfaceRe: [情报] 98AG3新闻报-4/25南部有聚餐,更正浩铨ꐠ…muhan7815[情报] 98AG3新闻报-4/25南部有聚餐,更正浩铨ꐠ…james0913愚人节bowboky[笑话]电影分级lby689地方特考的学弟进来了bowbokyRe: 你老木咧toorger你老木咧toorger

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