图文好读版 : http://www.wretch.cc/blog/Philip741012/15797375
停球状态下会有两种攻击选择,投篮或者切入。
但万一面对对方严密的贴身防守,根本毫无攻击空间可言。
此时,如果能做出几个有效的 - Jab step(刺探步),
相信可以创造出较好的机会。
Jab step定义 :
停球状态下,轴心脚未动,仅靠另一只脚或者身体,做试探性的攻击动作。
此时,利用对手与自己攻守空间变大之瞬间,发动投篮或切入的脚步称之。
NBA使用Jab step的代表人物:
Carmelo Anthony、Kobe Bryant、LeBron James、Joe Johnson、Manu Ginobili
http://www.youtube.com/watch?v=JNp6SU4T33E&feature=player_embedded
Jab step 教学 1
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=CUvOXzf7TVk#!
jab step 教学 2
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=M5Ktiv5ApNo
Carmelo Anthony's jab step 1 (第二次1 on 1 后开始
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=KQ6v_SPI_VA
Carmelo Anthony's jab step 2
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=15rUVUhwxxQ
Joe Johnson jab step mix
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=NmdAdj2a9Tw
Manu jab step
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=K_RpDPdeR6Y
LeBron James jab step
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=P3LxMnGK5Bc
Rudy Gay jab step
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=0_unbeQnso8
Chauncey Billups's Dribble Jab (运球中的刺探步)
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=iyvDemMbLJY
麦克杰克森的Jab step
后记 :
NBA中,很多人都会用Jab step(刺探步)。
在这些高手中...个人觉得就属Carmelo Anthony用的最出色,
无论是在奥运或者赛季里,
把简单的Jab step(刺探步)加上Pull-up Jumper(急停跳投),
就可以玩死一票人了!!!!
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=4_5R1bgwhfY
Carmelo Anthony Mix