How Bad Do You Want It? (Basketball) HD
http://www.youtube.com/watch?v=H2g0Pk3gBzI&feature=related
If you want to succeed, as much as you want to breathe,
you'll be successful.
看完会很热血!
有OP请告知
作者: jayseil (jayseil) 0000-00-00 00:00:00
推! 感谢分享!
作者:
heenry (plutto)
0000-00-00 00:00:00热血推 刚打完比赛看了超有感触
作者:
otter (protect)
0000-00-00 00:00:00看完只觉得很羡慕他们有那么专业的器材和训练
作者:
gaiaesque (è«‹ä¸è¦å«å¶è§£é‡‹å¶der暱稱)
0000-00-00 00:00:00推
作者:
gaiaesque (è«‹ä¸è¦å«å¶è§£é‡‹å¶der暱稱)
0000-00-00 00:00:00很棒的影片再推一次....他们的努力是我们看不到的
作者: knife1914 (Diloca) 0000-00-00 00:00:00
都快哭了 推推 真的很振奋人心
作者:
s0805744 (Polatouche)
0000-00-00 00:00:00推!!! 请问有神人能把字幕打出来吗
作者:
Jefa910 (回答我，键是什么？)
0000-00-00 00:00:00不断辛苦的练习 却被资方玩弄
作者:
yflou520 (最遥远的旅途...)
0000-00-00 00:00:00作者:
orga (@@@)
0000-00-00 00:00:00国军...................
作者: flyanddunk (191~3) 0000-00-00 00:00:00
大白推
作者:
sinker (伸卡)
0000-00-00 00:00:00好热血!!!
国军...................................
作者:
like1259 (残废瞇啦干)
0000-00-00 00:00:00我爱WADE
作者:
like1259 (残废瞇啦干)
0000-00-00 00:00:00我爱PAUL
作者:
z2114422 (Hunting)
0000-00-00 00:00:00跟渴望呼吸一样渴望成功，那你就会成功 我快哭了
作者: contents 0000-00-00 00:00:00
大白大白~又大又白
我练这么猛应该会韧带断光0.0 运动员身体太可怕了
作者: sqkb3208 (Ray) 0000-00-00 00:00:00
好励志的影片，最近练球刚好有点松懈了，突然又热血沸腾
作者: sqkb3208 (Ray) 0000-00-00 00:00:00
他们训练是有专业训练员在旁指导吧，我们一般人照做应该
作者: sqkb3208 (Ray) 0000-00-00 00:00:00
会运动伤害
作者: crishding (充实 哈哈哈) 0000-00-00 00:00:00
很好奇 如果NBA的人都那么操 那为什么还有球星之分呢?是球星练的更勤吗?
作者:
Jefa910 (回答我，键是什么？)
0000-00-00 00:00:00樱木花道在怎么操也不会变成流川枫
作者:
laiyuhao (很黄很暴力)
0000-00-00 00:00:00他马的一堆肌肉棒子!!= =
作者: CHLittleAI (回不到年少) 0000-00-00 00:00:00
天份很残酷.....
在世界顶级你再怎么努力也不一定赢得了天才 顶多维持
作者:
sinker (伸卡)
0000-00-00 00:00:00NBA的球员应该都是overtrain 一般人做不来的
作者: r2304151617 (鸟哥) 0000-00-00 00:00:00
as bad as u want to succeed...u will! good one...
作者: arbo227 0000-00-00 00:00:00
核心肌群
作者: Broli (早知就不修李嗣涔的近物) 0000-00-00 00:00:00
仰卧起坐的训练效果就是集中在刚起来那几度 后面几乎没有
作者:
allenJr (阿肥及小豆奶的阿爸)
0000-00-00 00:00:00觉得说只羡慕他们有专业器材还有训练的超好笑……当你天天超床就是这种枯燥无味的训练持续几小时，然后再加上练球，
作者:
allenJr (阿肥及小豆奶的阿爸)
0000-00-00 00:00:00你就会发现你所羡慕的东西其实是一场恶梦。
作者:
kerry0496x (ACGç´…çŸé«®å‹¢åŠ›å´›èµ·ä¸)
0000-00-00 00:00:00我可能要回到高中时的热血状态，精神上才能承受训练
作者:
kerry0496x (ACGç´…çŸé«®å‹¢åŠ›å´›èµ·ä¸)
0000-00-00 00:00:00作者: bighead0851 (低调人) 0000-00-00 00:00:00
超级热血！
作者:
onsalva (隆五)
0000-00-00 00:00:00很多人每天练投2小时就受不了 训练真的很枯燥
作者: poplop 0000-00-00 00:00:00
泪推~
otter你以为他们出生就有这种专业的资源可以用喔
多少的努力 多少的汗水 ..还有他们练这么猛还不是 也是日复一日换来的
如果他们一开始就练这么猛 他们早就变残障了..真是一群男人
不然一般人动作都还是要做完整才比较有效吧?我觉得是他们肌肉整体都很强了 所以才会专做小幅度
作者:
kjyang (fredyang)
0000-00-00 00:00:00GJ
作者:
l8lcm (都敏俊)
0000-00-00 00:00:00...这训练好可怕
作者:
kerry0496x (ACGç´…çŸé«®å‹¢åŠ›å´›èµ·ä¸)
0000-00-00 00:00:00所以先做Noah那种就好啦，他只是重量很重而已内容是我们一般人也可以做的(减轻重量就好)
不是喔...是真的只有前面几度才是最大效果, 上来后肌肉
作者:
kerry0496x (ACGç´…çŸé«®å‹¢åŠ›å´›èµ·ä¸)
0000-00-00 00:00:00可是一般人还是做完整比较好
我发现我打了两次肌肉XD 要做哪种本来就看个人体能状况
作者: mr81lakers 0000-00-00 00:00:00
总板还一人在喊"要训练就是嫩" 看完影片他们应该自卑
作者:
bsb1530 (kao)
0000-00-00 00:00:00这让人不禁想起SBL的帅哥们......
作者:
movieholic (Detroit Basketball)
0000-00-00 00:00:00推
作者: Squalliris (爱你优) 0000-00-00 00:00:00
还以为有人会放大决：一年有上亿的薪水我也会练的很爽
看完好累 不只是肉体上 精神面不是一般大众能承受的
作者: mjmj0316 (不说把我当神) 0000-00-00 00:00:00
太夸张了....苦练!
所以现在做仰卧起坐 都只用像他这样做这么一点点吗= =
作者: SAC0724 (ㄚ源) 0000-00-00 00:00:00
KG那种晨跑真他妈酷毙了
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
0000-00-00 00:00:00因为NBA球员是苦练后怪物中的怪物 球星是苦练的超级怪物
作者: nbcb (melbourne shuffle) 0000-00-00 00:00:00
其实crunch已经很久了 十几年前我的体育老师就是这样教的...
Crunch已经很久了 当兵一定要手肘碰膝盖 真的很北七
作者:
cmid05 (酷拉皮卡)
0000-00-00 00:00:00shaq:?
作者:
shannon311 (I believe I can't fly)
0000-00-00 00:00:00推
作者: rystal1833 0000-00-00 00:00:00
想哭
作者: XinJay 0000-00-00 00:00:00
推!!!!!!!这影片值得收藏
Sleep is for those people who are broke!!!!!!!!!!!!
作者: clotwei 2010-01-09 17:03:00
推!台上一分钟台下十年功!!真的很厉害