[影片] 小AI教你防守 gaiaesque PTT批踢踢实业坊

[影片] 小AI教你防守

楼主: gaiaesque (è«‹ä¸è¦å«å¶è§£é‡‹å¶deræš±ç¨±) 2011-09-26 21:39:31

Warm Up
http://www.youtube.com/watch?v=jQ2L9kDNzoM
Defensive Slides med
http://www.youtube.com/watch?v=fS_Q-eX24OM
Closeouts med
http://www.youtube.com/watch?v=AkDvcndb_AA
Ladder Drill med
http://www.youtube.com/watch?v=BCxLxejMV8Q
Zig Zags
http://www.youtube.com/watch?v=veA_6sSNSI8
小AI如果更壮就跟LBJ超像的..........

作者: zzyzx (rd.) 0000-00-00 00:00:00

大概退休后可以去跳踢踏舞

作者: sathyathen (还没想到) 0000-00-00 00:00:00

好威喔

作者: ej3xl3284 (bro) 2011-09-26 21:45:00

看得我脚都快抽筋了..

作者: strangerking (strangerking) 2011-09-26 21:53:00

头发多多了

作者: YamagiN (海在森林中长大) 2011-09-26 22:13:00

世锦赛本来就一堆人喊小AI是LBJ了XD

作者: bright9 (来下围棋吧) 2011-09-26 22:29:00

请问第三个主要是练什么小腿脚踝的肌耐力吗?

作者: emusic79861 (ElitERush) 2011-09-26 22:45:00

推

作者: NotUniqueSol (似乎不是唯一解) 2011-09-26 22:49:00

美国祝钒刚

作者: dhec10701p (doublej) 2011-09-27 00:00:00

第三个我想是链踝部肌肉的反应吧

作者: oasis1020 (oasis1020) 2011-09-27 00:39:00

感觉上重心还是摆有点高@@，但小AI防守就是推

作者: lave70 2011-09-27 00:45:00

小AI就像是小一号的LBJ

作者: JackYiyo (26) 2011-09-27 01:21:00

http://www.youtube.com/watch?v=alE6FhzdrtQ

作者: momofishj (J) 2011-09-27 01:35:00

赞..!!

作者: starcry (天王星) 2011-09-27 01:50:00

觉得小AI是很有型的黑人

作者: hsiuang (QQa) 2011-09-27 09:21:00

第三个应该是练防守远端球员,要小碎步防止并反应对方动作

作者: hsiuang (QQa) 2011-09-27 09:23:00

全场区域联防时很有用,这几个练顺防守会很快到位!

作者: hellgate ( N ) 2011-09-27 09:31:00

他脚上那个不知道叫什么哪里有得买

作者: Bigcookie2 (ミン) 2011-09-27 13:29:00

美国祝钒刚XDDDDDD太经典了XDDDDDDDDD

作者: mikazeray (カミカゼ) 2011-09-27 16:04:00

好有趣

作者: jeff33 (奇侠) 2011-09-28 00:11:00

借转唷谢谢:)

作者: nnyc (贪婪与恐惧 ) 2011-09-29 11:48:00

看了一直想笑= =

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