楼主:
gaiaesque (è«‹ä¸è¦å«å¶è§£é‡‹å¶der暱稱)
2011-09-20 22:12:52热身
http://www.youtube.com/watch?v=grswUBt_XYM
Simon Says
http://www.youtube.com/watch?v=lkxzqgVdhuE
Pinball Drill
http://www.youtube.com/watch?v=F1GPHnVW7ek
Cone Drill
http://www.youtube.com/watch?v=mdcG1bDcI74
Commando Drill
http://www.youtube.com/watch?v=zoMFaoDSqu8
要成为NBA球员, 基本功绝对不能少...
作者: m21307 2011-09-20 22:18:00
推
作者: ck6310 (隐藏人物) 2011-09-20 22:26:00
快攻那个影片重心还太高了 看WADE冲半场加上篮只需要两秒
作者: clarkyu 2011-09-20 22:35:00
一般运球必须压低重心是为了护球 但在不须刻意护球的快攻
作者: Broli (早知就不修李嗣涔的近物) 2011-09-20 22:35:00
快攻的speed dribble本来重心就高 球是往前砸的 跟半场的
作者: clarkyu 2011-09-20 22:36:00
之下 其实较高且往前推的运球才能发挥最快的速度
作者: Broli (早知就不修李嗣涔的近物) 2011-09-20 22:36:00
control dribble,power dribble等有不小区别
作者: Broli (早知就不修李嗣涔的近物) 2011-09-20 22:38:00
一旦快攻防守员贴上来 再切换成control dribble的运球型态
作者: COPPOLA 2011-09-20 22:41:00
Dunk 结尾....
作者:
Ogg5566 (老大!)
2011-09-20 23:30:00椅子!!
作者: emusic79861 (ElitERush) 2011-09-20 23:30:00
推!
作者: run88888 2011-09-20 23:36:00
推
作者:
Cyclo (Cyclo)
2011-09-20 23:47:00推
作者: roland750917 (ROD) 2011-09-20 23:51:00
椅子!!
作者: bggman 2011-09-21 00:42:00
二楼爱豪洨
从头到尾运球没看过球 台湾真正能做到这样的不知有几个!
作者:
Jefa910 (回答我，键是什么？)
2011-09-21 01:36:00老实说不难阿 有练就可以
作者: AmdsLancelot (不太行) 2011-09-21 07:46:00
大家不知道他做这些动作的速度有多快吗...
普通？再顶尖的运球技术不过也就是普通基本运球的组合
作者:
shwkz (纯蠢的爱)
2011-09-21 10:26:00我也觉得蛮普通 拿来教国中国小生用的影片 但有一个影片还ok
难道教学影片要教crossover combo才不叫普通吗?
作者:
CYoYu (宥子)
2011-09-21 12:41:00普通? 说个台湾人运球比他好的
作者:
teru88 (噗~~)
2011-09-21 12:49:00学林运球算中华队很好的.对伊朗也是很容易被断球 = ="
不是会运就好，而是你要看看你有没有他的速度和稳度..
作者: Broli (早知就不修李嗣涔的近物) 2011-09-21 12:58:00
不是说Lawson运球简单 而是指他示范的本来就是很基本的
作者:
gadoma (批币都被鬼咬走了@@)
2011-09-21 13:04:00运球好没错...但要说中华队连这个都办不到实在太夸大了
作者: ckshera (shera) 2011-09-21 13:17:00
做得真是漂亮!
作者:
tiberian (Where amazing happens)
2011-09-21 14:08:00这就是那种篮球夏令营会练习的项目吧 只是NBA球员做起来
作者:
tiberian (Where amazing happens)
2011-09-21 14:09:00比较帅
作者:
xw668 (洼冢不良介)
2011-09-21 14:25:00他穿鞋身高刚好180 脱鞋可能177 178 最后灌篮超轻松不愧是NBA 不愧是黑人而且他肩膀窄 手也不算长 爆发力真好 看好他的未来
实用的运球来来去去也就那几招 重点是手对球的控制...
李学林算是好的没错 但是看看那场队黎巴嫩.....
也不完全是基本功不够扎实,NBA的后卫那种速度 通常防守要跟上就很难了 哪有可能会下手去抄球
作者:
windrealm (数字版一堆死酸宅^_<")
2011-09-21 15:11:00乡民用嘴巴打篮球都好厉害喔^.^
作者:
era120 (era)
2011-09-21 17:29:00东方人主要是因为对抗性比较差,所以一压迫身体就被撞歪,球
作者:
era120 (era)
2011-09-21 17:30:00很容易就掉了～～欧州人运球基本功有些比美国更好,还是不时
作者:
era120 (era)
2011-09-21 17:31:00会被断球～～当然,中华队扣掉几个后卫之外,确实有些连运球
作者:
era120 (era)
2011-09-21 17:33:00基本动作都没练到纯熟,这点要老实说,韩国运球技术比较精细
作者:
era120 (era)
2011-09-21 17:34:00,光跟亚州等级来比,我们的基本功就已经不算好了～～
我不太相信这些运球中华队做不出来= =台湾应该不少素人都做得出来了
不过说实在...有去现场看SBL的就知道...基本动作确实
需要加强...很多动作都做不出来就只能收球,不敢下球常常搞得24秒每次都拖到最后才出手...这还是台湾球员
自己人在守喔...给基本动作跟对抗性更强的外国队就..
作者: g888 (小泽圆) 2011-09-21 17:51:00
很多运球动作都是需要基本功
作者: CHLittleAI (回不到年少) 2011-09-21 18:22:00
同意最基本中的基本是运球的球速~~~反弹后黏在手上此时身体眼神肩膀能做很多动作
作者:
cskevin (恶魔)
2011-09-21 21:53:00说普通的人是不是自己没打过全场阿 扎实成这样还普通勒
作者:
like1259 (残废瞇啦干)
2011-09-21 22:42:00超多嘴巴神手
说普通的 如果你可以用一倍速完全照抄影片内容我想你现在也不会在这里推闻了
作者:
kikkoko (海海人生)
2011-09-22 05:07:00中华XD，有哪个运好的...
作者: soningdog 2011-09-22 10:20:00
都说是教学了，当然是教基础..但是这些基础，又有多少人
作者: soningdog 2011-09-22 10:22:00
能在比赛中完全发挥?说普通真的满好笑的..
你要拿NBA年薪 就替补来说 少少的100万美金 好拿吗 未必.
就影片来说 很多之前贴过 10岁左右小鬼的练习 都比这强
我觉得没人守时要做到不难,但遇到实力坚强的防守者或是对抗性占优的,还能做到就是真功夫了
作者:
actuame (ACT)
2011-09-22 14:52:00说普通真是逗我笑，光韩国的基本功都比我们好太多
这运球速度又快又稳 -.- 基本就是要练到这样..
kaede0711:我觉得没人守时要做到不难 又多一个人说了
你们很喜欢脑补把这些动作套到比赛里面 然后说他已经在比赛用的多熟练了 问题是 这影片不就是自己一个人练习运
作者:
fansla (好想喝凉的>"<)
2011-09-22 22:31:00说中华队做得出来的...真是爱国阿...Orz
作者: gepenny (阿阿阿) 2011-09-23 01:10:00
可以去看一下之前黑人FB的中华队训练影片运球真的运得2266...
作者: unmeinohito (运命の人) 2011-09-23 11:20:00
劳森运球没话说 只能说强死了....
作者: thomashsue (TH) 2011-09-23 23:32:00
楼上纯粹只是动作当然做的出来 但真的要做到重心压的那
作者: thomashsue (TH) 2011-09-23 23:34:00
么低还有ball handling程度 我觉得大概也只有学林了
作者:
CYoYu (宥子)
2011-09-23 23:38:00期待d大贴一下10岁小孩比这还强的影片
作者:
CYoYu (宥子)
2011-09-23 23:40:00个人觉得他运球很顺多余动作很少真的一点也不普通
这些动作没练过真的有难度...尤其第四个影片，你还要抓