楼主:
loootus (独自难受)
2011-04-14 20:20:16http://www.tudou.com/programs/view/O2gsv8VtDAk/
重点是前半部分训练的影片。
灵活性还真是让人惊艳。
作者: daniel770624 2011-04-14 20:28:00
如果有这么高就好了~~~~~(羡慕)
作者: andyboy77321 2011-04-14 20:48:00
好细喔
作者: force03 (force) 2011-04-14 21:01:00
好灵活 不得了
作者:
xuljpvu (爸 妈飞起来了)
2011-04-14 21:16:00体重85kg......
体重85不用玩了= =!一只后卫都能撞飞他..........
作者:
z600812 (z600812)
2011-04-14 21:33:00大好三双
作者:
lalauya (goddamn)
2011-04-14 21:41:00吃胖多简单 身高能练吗 = ="
作者:
lalauya (goddamn)
2011-04-14 22:00:00那还真惨
作者: unmeinohito (运命の人) 2011-04-14 22:05:00
好有许纯美的感觉
作者: kid78423 2011-04-14 22:58:00
毫无对抗性
作者:
eu3 (^^)
2011-04-14 23:43:00靠他只要变壮做重训一定超强...他的运球不错..
作者:
eu3 (^^)
2011-04-14 23:47:00先不用重先曾肥个30公斤就好...吃药也吃到那么肥...
作者: rainingdayz (小雨) 2011-04-15 00:17:00
太瘦了吧@@
作者:
ifatson (爱肥森)
2011-04-15 02:45:00十五岁还没上高中咧,是要多强壮?? 恐怖的是身高、协调性、灵活度那么好... 看看以前姚明进NBA后整个变大只佬,体
作者:
ifatson (爱肥森)
2011-04-15 02:46:00重跟力量的问题相对容易多了,只要有真正的体能教练绝对可
作者:
ifatson (爱肥森)
2011-04-15 02:47:00以提升他的对抗性的,尤其在成年之后。
重点是可以再训练啊,姚明当时刚进联盟也不若一般球员壮
作者:
hihi29 (无)
2011-04-15 07:48:00很多人一增重 灵活性就消失了..
作者:
ifatson (爱肥森)
2011-04-15 10:00:00那是变胖... 有计划的增重基本上不会有那个问题(何况增重
作者:
ifatson (爱肥森)
2011-04-15 10:01:00也不是一天两天的事情),增加的都是肌肉哪有什么问题。
作者: Tiny0rz (/jdwyu) 2011-04-15 10:54:00
真的只有15岁吗..........
作者:
lalauya (goddamn)
2011-04-15 11:12:00毫无对抗性41分28篮板1X锅...笑了
作者: wwone (游任有鱼) 2011-04-16 12:45:00
下个姚明....也拿不到总冠军 下个欧尼尔比较有机会 :p
作者: bx7766551 (GOD-HOW) 2011-04-18 18:53:00
2号位出身的!!!