觉得这段教学影片真的有实用~
粗浅的翻成中文如下,如有错误还请大家指正啦~
http://heartnsoul.pixnet.net/blog/post/32513084
图文版
"防守者如果知道你是右撇子,通常就会踩住右边,逼你往左切,
我的做法是绝不按照防守者的意图去移动,他想逼我往左切,我就是要往右切,
防守的时候对方会把手伸出来,而我在往右切入的那一瞬间会用左手去档他的手,
像这样,虽然这有点像是犯规的动作,但在快速动作当中,我就是这样切。"
"另外你如果还没有下球,通常你会做试探步,但对手不为所动,
像这样,你可能不会被骗,但你要做试探步,球要跟身体一起动,
不然对手不会觉得你真的会切,你如果作试探步的时候球跟身体一起动,
而对手没有跟着移动,我就可以直接切过去了,如果对手被我的试探步给逼得移动脚步,
那我就可以适时往另一边切入。"
"如果对手用手肘侧身防你,那你就要用你的身体,移动身体,用手臂护球,
发挥你的运球技术。"
"同时你可以一边运球一边稍微后退,拉开空间,对手如果想再逼近,就是切过他的时机,
对手可能以为你想后撤,但我只是假装要后撤让他逼上来,然后切过去,
如果想做的更漂亮的话,可以跨下换手切另一边,像这样跨下换手,
你的身体已经切过他的侧面,像这样我身体已经过到侧面,你就被我过了。"
"最重要的是别让对手逼迫你改变速度,好的防守者会尽可能积极贴身防守,给你压力,
逼你动作加快,但我要保持原来的节奏与速度,保持稳定,不被防守者逼得盲目移动,
按照我本来的速度与策略去做。"
※ 引述《MK12 (Ray)》之铭言:
: http://0rz.tw/6dNTM
: 其他篮球教学影片
: http://www.youtube.com/wr1ew
作者:
jptr (跳跳虎)
0000-00-00 00:00:00good!!
作者:
BearrrXD (BearrrXD)
0000-00-00 00:00:00push!!
作者:
skyhook (长臂儿)
0000-00-00 00:00:00push!!!
作者:
tingx2 (篮球魂)
0000-00-00 00:00:00PUSH
作者:
kb8526 (Kyler)
0000-00-00 00:00:00最后一段讲得真棒!
作者: WLM531 0000-00-00 00:00:00
!!gooooood!!
作者: mattcobras (炎熇兵燹) 0000-00-00 00:00:00
thanks for sharing
作者:
Appleple (帅~~还不是被卒仔吃)
0000-00-00 00:00:00超棒推一个
作者:
aeolus317 (小风-有问题来电!)
0000-00-00 00:00:00良好的观念建立在基础上..运球对后卫来说是必备能力!
作者: zqad0735 (阿呆传奇) 0000-00-00 00:00:00
请问各位大大2分20秒到2分25秒那个动作要怎么做比较顺
作者: zqad0735 (阿呆传奇) 0000-00-00 00:00:00
应该说比较容易学起来
作者:
ryancij (ryan)
0000-00-00 00:00:00好英文^^
左运的话 要先往后缩 然后右脚45度向右前方瞪一下反弹然后把球推进吧 记得手要推对方手一下 (无误)
作者:
WEIKUNG (OOPS)
0000-00-00 00:00:00这几招都还满实用的 推一个
作者:
ad5060 (钢盔)
0000-00-00 00:00:00征到了 推推推
作者:
FatSucks (PRS 最高!)
0000-00-00 00:00:00PUSH!
作者: kinkijay 0000-00-00 00:00:00
真是获益非浅,推!
作者:
MK12 (MK)
0000-00-00 00:00:00下次来Po CP3动作分析好了
作者:
MK12 (MK)
0000-00-00 00:00:00当初听的时候 最后一段没听出来 真是相当好的一个观念啊
作者: gardsas (gardsas) 0000-00-00 00:00:00
推 学到了!
作者:
MK12 (MK)
0000-00-00 00:00:00我打的是控卫 另外我没有很厉害啦 受过大伤了
作者:
hslzh (实话没人喜欢听)
0000-00-00 00:00:00推翻译