不好意思最近研究很多转身的影片!但是还是摸不著头绪@@"
看影片中大约是分成3种:
1.转身不下球(大转身?)直接出手
2.转身换手运球切入or换完手跳投
3.前几篇的D-WILL正面跨下转身
请教一下哪一种是初学者比较好上手的呢??
自己转身有时想要像大转身那种FU但是重心超不稳~
不像影片中感觉轻盈的转身(尤其是TonyParker)~
并且假如是右手下球往左转身的话重心脚是跨很大步的右脚吗?
有时使用的时候感觉转超小圈完全甩不开防守者~
还有一些技巧是什么以及训练的方法~~真的困扰超久!!
希望有经验的板友可以分享一下m(_ _)m

基本上第一种是最容易学的,转身过后就是直接找篮框,假如对手很壮的话就靠在他身上要个犯规之类的也不错,第3种

真的假如基本功夫没有太好,别乱搞比较实在,况且扎实的球风,比较实在,做太多不必要的动作有可能会引来过多的失误

这里是NBA影片版

抱歉不知道要去哪发问 我觉得台篮板跟NBA版都不太适合就发这了

http://www.youtube.com/watch?v=UIEA_YPEj00http://www.youtube.com/watch?v=fatrxk9C4EQ分别是你说的前两种

第一种比较简单 建议刚开始练转身不要去练那种大转身 毕竟

都很简单

半径越大转动惯量越大 下盘容易不稳 而且私心觉得小转身

在比赛中有用多了 大转身遇到包夹被夹掉的机会很大 你可以

看看T.J Ford的转身 我觉得他做的很扎实(转的快又稳)

转身的技巧就是用背部做掩护转过去这样防守者就会在你后方ptt一直断线.... 在这文章贡献好多推 = =

第一种最容易被破解

运球练好比较实在.. 推扎实球风

换手正逆胯下 单手正逆胯下 各v字运 背后 都练好了吗

转身运球才是你最后要练的 通常前面会加小(中)V或换手

正跨来欺骗防守者重心 不过大转身要注意补防者的位置

没注意的话除了球容易被夹掉 撞到也是超痛

另外 转身要稳 旋转支点那只脚是大重点 以右转左而言

即左脚 当然如你要转身就收球话 那其他运球可以先不练

基本的hesitation 和 crossover都练稳再来谈转身吧

转身基本上是应用技 不是基本技

推荐你basketball版 不过在这边以影片相辅相成也不错啦!

感谢大家的回应 只是有时看别人转身蛮顺的真的很想学不过自己基本动作还要在多加强就是了

该怎说 如果你只是想打斗牛炫一下的话 练转身无妨

但是基本条件是你某边的切入要很犀利 转身就可以配合了

basketball和streetball都可以问篮球技巧问题