敏捷跨栏（旁边那个跨栏也可以）：这两个蛮简单的，就是反应快一点，加上熟悉摇杆的
四颗按钮位置
冲刺（折返跑那个）：这也不难，诀窍是RT、LT要‘交互’按（我用xbox手杆），不可以
同时按到，会出现红色叉叉。
我一开始都会疯狂去按，然后常常出现红叉叉，后来发现不用快，但要有节奏交互按，球
员就会跑很顺
药球：球员往右边转动就按著RB不放，当看到RB在闪的指示时，快速放开RB再按上去，往
左边就是LB同样动作。指示出现的节奏会快慢交替，小心一下就好
哑铃：有点忘了这是怎么过的XD，等六天过后我再来分享
大腿推蹬机：有点类似MC综合体测的推举，但是让球左右滑动的距离更短一点。一开始，
两个方向键一起“轻微”向上推，要很轻，太大力的话，平衡会“快速’歪掉，球会乱跑
，你的反应会来不及控制；当看到球往哪个方向倾斜时，试着去平衡它（平衡时两个方向
键会是上下相反的推动）
因为滑动距离短，所以平衡的好，一组会很快做完，比躺着举哑铃更好做
——
我个人是做这几个，各项加4没什么大碍。跳箱我不喜欢练，可能手残很难练好
还有你要讲一下你创的角色是哪个位置、什么属性的球员，才知道怎么打怎么赚
我个人目前玩锁三PF，210cm、109Kg，当初看RD推荐，不过体重只没跟着设；有篮板与封
阻的能力，还有一点投射能力，缺点是切灌不高，但也够用。
以上