近期应该是所有运动员的休赛季,也可以算是他们的暑假?
偶尔会看到他们的社群发出去玩或是晒小孩子的动态
跟他们在场上的帅气灌篮英姿真的不太一样,有种反差萌
之前有看过球员的采访影片,几乎修赛季还是会去篮球场练习跟重训
跟台湾大部分的球员比,练的比较勤劳的感觉,而且自律性是真的很高
但不知道他们的重训频率如何,才可以练到每个人都这么粗
还是他们天生条件比较好??
而且不只有手臂,脚也练的很壮,NBA篮球员不只需要训练爆发力 体力 还有肌耐力
虽然是还是篮球嫩逼的我,偶尔还是有休息日哈哈
也蛮常在WG练重量训练,希望可以跟他们看齐,每次懒惰的时后都会看他们的励志影片
话说有人在健身房遇过篮球员吗?我只有遇过棒球员而已QQ