诚心建议Zion Barkley：你必须减重
作者：赖意文
2019年NBA选秀状元纽奥良鹈鹕前锋Zion Williamson，生涯至今只有1季出赛达30场比赛
，近2年持续受到伤势困扰。对此退役NBA名将Charles Barkley给出建议，指出他必须减
重保持良好体态，才能在NBA有长久的成功。
“我真希望我能跟Zion Williamson坐下来，跟他说‘呦，你这么有天分，但你必须减一
些体重，保持良好的体态，因为除非你有良好的体态，否则你不能打篮球。’”Barkley
在SiriusXM广播电台的节目《NBA Today》中表示。
Barkley自己有过亲身经历，他球员时代就曾受到类似的批评，幸好当时有费城76人前辈
，名人堂球星Moses Malone帮助他：“我希望鹈鹕球团里有人，像是教练，会跟他说‘你
必须有良好的体态，这种体重无法打篮球。’”
“我非常幸运。”Barkley说：“有天晚上我去Moses家，问他说为什么我都没有好表现，
他说‘孩子，你又胖又懒。’然后我做了所有成年男性会做的事，我回到自己的房间，像
个小女生一样哭。然后我做什么，Moses说如果你想练好体能，我会帮你，然后他帮我减
掉50磅（约22.7公斤）。”
Barkley也向节目主持人，同样是退役NBA球员的Eddie Johnson说：“Eddie你也知道，你
看过多少球员吃到让自己离开NBA，非常多。我非常感谢Moses帮我甩掉50磅，他是我生涯
最重要的贵人。”
生涯第1个球季就只打24场的Williamson，2021至22年球季因伤报销，2022至23年球季好
不容易归队，但只打29场比赛，就在今年1月3日伤到大腿筋后缺阵到球季结束。
来源: https://tsna.com/article/72285