后期詹的新武器 LeBron James谈大转身上篮：我用起来得心应手
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NBA记者Dave McMenamin近日撰文报导了湖人前锋LeBron James的转身上篮进攻动作。
这是James近年来开发的招牌动作。转身动作是介于蛮力与巧劲之间，需要转得够大力才能
产生离心力，但在转身时又需要保持平衡稳稳将球放进篮筐。
热火主帅Erik Spoelstra说：“这就像一辆脱轨的火车头。你什么也做不了。”
在骑士生涯早期及热火生涯巅峰时，坦克切大暴扣是詹皇最令人闻风丧胆的招牌武器，但在
他回到骑士时他开始丰富了他的进攻武器库、除了中距离跳投再来就是这招大转身上篮。
勇士助教、前骑士主帅Mike Brown说：“当人们问到他的比赛时，我曾经总会说的一件事就
是，当年的他只是初露锋芒。目前他拥有的转身上篮，那是一项可怕的武器。但我认为这是
他的武器库中的一部分，他可以做很多事情，如果你不尊重他在场上的各种表现，他可能会
伤害你。”
在进入了NBA复赛隔离园区后。在六场种子比赛中，James面对防守上使用了12次的转身上篮
。他成功得分或被犯规七次（58.3％）。当他的使用转身后仰跳投时，他4投3中（75％）。
其他转身以一传球三失误结束。
在季后赛首轮对阵波特兰的比赛中，他更频繁地使用大转身-在五场比赛中使用了11次，但
效率比季后赛前差了一点。有四次成功得分或被犯规（36.4％），而转身后的跳投，他6投3
中（50％）。然而，他在转身后的传球次数变得更多（三次），而失误次数则只有一次。
这些样本数可能太少，难以比较，ESPN整理了詹皇整个湖人生涯前100场比赛的进攻数据。
詹皇湖人生涯前100场比赛总共有462次切入篮下-ESPN发现詹皇使用大旋转的58次中，他得
分，助攻或被犯规44次。当他切入转身跳投时，他的命中率飙升至70.2％（37次投篮尝试中
命中26次）。
当被问到为何近年来他频繁使用转身上篮动作时，James说：“我XXX也不清楚。我完全在讲
实话。我不知道从何时开始那成为了我半场转换进攻中如此重要的一环。”
“由于我的身材和速度，这是一个非常奏效的动作。大部分时间内，它都能成功得分。有几
次我使用这个动作没成功，因为对手完成了阻攻，或者由于我没有制造足够的身体对抗，他
们得以在防守时更加挑战它。不过，这对于我而言一直是个非常得心应手的投篮动作，充满
平衡性。”James补充道。
队友Danny Green 在谈到如何防守James的转身上篮时说道：“这是那种属于时机的事情之
一。你必须进行预测和猜测，这种球充满风险。当年Tony Parker在马刺就做过这个动作，
现在LeBron也在做。提醒你，唯一的区别在于他身高6尺9，弹跳可达40英寸，所以你肯定盖
不到他的投篮。”
“当然，随着年纪增长，你利用多种方式变得更加技术流，而不仅仅是仗着比所有人跳得更
高。他还是能跳过其他人的，他有这个能力。但他在使用弹跳力的时机方面如今非常聪明。
他耐心地冲击篮下，获得一次轻松得分的机会。”Green说道。
James表示，他不认为“转身上篮”将成为他的招牌进攻动作，它仍需在极端比赛条件下经
受考验。
“招牌式进攻动作？它是吗？并不是说我在决定比赛的一攻时曾经使用过它。”James反问
道。
“我说的是决胜时刻，比如比分打平的时候，我从未在那时选择这个动作。所以，这只是我
的武器库中的一个动作。”James说。
影片1 - https://youtu.be/kbNnZiYgSBE
影片2 - https://youtu.be/oci22EFEzZM
影片3 - https://youtu.be/yLges26a6fM
影片4 - https://youtu.be/7wwoH951_Xc
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