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因为这些划时代球星 篮球规则从此不一样
Yahoo奇摩运动2020年6月13日 上午9:49
自从奈史密斯(James Naismith)在1891年发明篮球后，这个运动其实不断随着时代在演进
，下列这些划时代球星带来的革命性影响，逐渐形塑了你我现在所观赏的篮球赛事。
George Mikan
禁区三秒违例、禁区宽度增加、妨碍中篮
6呎10吋高的麦肯(George Mikan)，是NBA草创之初最顶尖的禁区长人，当时简直杀遍天下
无敌手，不让比赛呈现一面倒的局面，NBA才制订禁区三秒违例及妨碍中篮的规则，禁区
宽度也从6呎扩大至12呎。
Wilt Chamberlain
罚球者争抢篮板的时机、禁区宽度增加、禁止从篮板后方发界外球、干扰中篮
不可一世的张伯伦(Wilt Chamberlain)，当然也为比赛带来不少全新风貌，包括为了避免
他不断在罚球时故意将球砸向篮板，然后自己立刻冲抢篮板球，轻松在篮下得分的状况，
所以才有罚球者必须等到球碰到篮框后才能争夺篮板球的规则。此外，禁区宽度从12呎扩
充至16呎、禁止进攻方在篮框附近干扰中篮、禁止从篮板后方发球(不然张伯伦很容易就
在篮框附近第一时间接球扣篮)等规定，都是为了削弱张大帅当时的绝对压制性。
https://www.youtube.com/watch?v=2rwn2UvPsTM
Kareem Abdul-Jabbar
禁止灌篮
美国大学篮球在1967～1975年这段期间是禁止球员灌篮的，否则根本没人可以抵挡贾霸
(Kareem Abdul Jabbar，大学时期的名字是Lew Alcindor)在禁区的摧残，不过也因为这
个特殊规定，让贾霸磨练出天勾绝技。
Darryl Dawkins
更换篮板材质
道金斯(Darryl Dawkins)的扣篮力道实在太强大，在被他灌碎两个篮板后，NBA决定全面
更新篮板材质。
https://www.youtube.com/watch?v=kbTQb2zRVZE
Shaquille O’Neal
更换篮板材质及强化篮架支撑力、区域防守、骇客战术
欧尼尔(Shaquille O’Neal)惊人的体能和吨位，让NBA再度全面调整篮板材质及篮架后方
支撑强度。欧尼尔在禁区强大的破坏力搭配糟糕的罚球命中率，让其他球队教练纷纷采用
“骇客战术”，故意让欧尼尔站上罚球线，为了避免教练们滥用这个战术，联盟后来也颁
布比赛最后2分钟禁止使用此战术的相关规定。
https://www.youtube.com/watch?v=sKfMCStSqfY
Charles Barkley、Mark Jackson
进攻背框5秒违例
一般篮球赛事有3种进攻5秒违例的状况，包括罚球、发界外球及被压迫时持球等，不过为
了避免巴克利(Charles Barkley)及杰克森(Mark Jackson)老是习惯用他们的大屁股一直
顶对手，NBA自行颁布了背框5秒违例这个规定，也就是进攻球员在罚球线延伸线区域以下
背框运球时，在5秒内必须面框、收球、传球或移动至这个区域之外。
Reggie Miller、Draymond Green
不得故意踢腿
米勒(Reg
gie Miller)是史上最棒的射手之一，不过他的小动作也不少，例如在跳投时故意出脚制
造犯规，为了避免伤及无辜，联盟后来严格禁止此类动作。然而青出于蓝的格林
(Draymond Green)，在防守时使出踢脸或袭蛋的“人体自然”抬腿招式，让联盟祭出重罚
遏止歪风。
Michael Jordan
非法防守
想靠一、两个人守住乔丹(Michael Jordan)，简直是天方夜谭，于是乔丹持球的强边很容
易就堆积更多防守球员，有点崇尚个人英雄主义的NBA并不乐见这种情况的发生，于是针
对非法防守部分做出一些特殊规定，让球员可以有基本的单打挥洒空间。
Derek Harper
禁止防守者用手臂或手肘触碰进攻球员(Hand Checking)
曾经在联盟闯荡16年的哈波(Derek Harper)曾说过，自己的防守确实有点肮脏，常常利用
手肘推挤进攻球员，不过随着NBA禁止这类防守动作后，攻守之间的对决火花顿时黯淡不
少，也是许多资深球迷和老一辈球员常常在感叹的话题。
Kevin Durant
Rip Through
透过下列影片，你应该就知道所谓的“Rip Through”是什么动作，为了避免球员持续滥
用这个动作，NBA特别规定除非裁判可以很明确判定进攻方已经开始投篮动作，否则Rip
Through都会被认定是非投篮犯规(shooting foul)，也就是不一定能借此站上罚球线，然
而，这个规定还是有一点模糊地带，裁判的主观认定还是关键所在。
https://www.youtube.com/watch?v=IVeKrJKhD7g
Rasheed Wallace
技术犯规不能当水喝
为了避免有更多球员像华勒斯(Rasheed Wallace)这样，不把技术犯规当一回事，NBA才新
增了单季累积16次技术犯规需禁赛1场、然后每累积2次技术犯规再禁赛1场的规定，至少
在这个部分，应该很难出现华勒斯接班人了。
NBA众球星
FIBA改变对中枢脚的定义
NBA球风对国际篮球的影响越来越显著，近几年FIBA已经做出不少迎合NBA的规则修订，包
括技术犯规次数、进攻时间重设、暂停使用以及对于走步违例的定义，这也是为什么我们
已经看到越来越多的后撤步。
https://www.youtube.com/watch?v=gSDJ-HffHrU