封馆期维持体态 巴特勒自曝体脂率4.96%
记者蔡佳霖／综合外电报导
迈阿密热火队当家球星巴特勒（Jimmy Butler）在个人IG上放了一段影片，里头带到了自
己的体脂率，竟然低到仅有4.96%，可说是非常惊人的数字。
巴特勒还在影片上面下了注解：“麻烦帮忙跟史波史特拉（Erik Spoelstra）教练和热火
球团说一声，我的体脂率还是维持相当低。”
一般正常男性的正常体脂率大概是在15到25之间，运动员或是健身爱好者，大概会落在6
到10%左右。像是詹姆斯（LeBron James）和C罗（Cristiano Ronaldo）这样超精壮的体
能怪物，据说体脂率大约是6%上下。
即便是像威廉森（Zion Williamson）这样的大块头，据先前鹈鹕公布的数字，威廉森在
124公斤的情况下，体脂率为 8.5%，在127公斤时也仅 9%。
至于“篮球之神”乔丹（Michael Jordan），过去曾有传言他在巅峰期的体脂率仅有3%，
但也有一说是5%。不管如何，这也是说明了顶尖球星对自我的克制和要求。
来源: https://nba.udn.com/nba/story/6780/4532171