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大换防时代－现代篮球的攻守焦点 追追熊
如果一名最近五年没看过NBA的老球迷，重新开始欣赏现代的NBA，他会冒出非常多的问号
：三分越投越多？传统内线开始势微？小阵容风行联盟？甚至，Draymond Green也可以当
最佳防守球员？其实，这一切都和现代最重要的一种防守策略有关，也就是我们今天的主
题：“换防”。
影片板分析，让你轻松了解“换防”的概念：
https://youtu.be/KO0U5w6oFR0
换防 Switch
所谓的“换防”，指的就是进攻设立掩护时，两名防守者直接交换防守对位，无形之中直
接化解对方的进攻。这其实是非常直觉的防守方式，并不是什么大胆、创新的策略，过去
的球队也想得到，但是他们并不愿意采取换防，因为虽然可以消弭挡拆当下的进攻，换防
的弱点却会在防守完挡拆之后暴露，也就是防守者很容易遇上身材或速度上劣势的错位（
mismatch）。
然而，随着现在球员射术越来越精进，球队开始重视外线，掩护之后一丁点的空间都被视
为空档。过去让防守者努力绕掩护，另一名防守者沉退保护禁区的方法逐渐失效，唯有直
接换防才能避免露出破绽给对手。此外，由于数据分析的发展，以及联防的开放，单打被
发现其实是相对低效的进攻手段，现代的球队喜欢使用挡拆，或著让球有更多流动的方式
来进攻。主动使用换防引发自身防守错位，诱使对方使用低效的单打，也是换防策略隐藏
的优点。
起源－勇士死亡五小
现代换防策略的风行，可以追溯至2015；“勇士-骑士”总决赛，当勇士将后来的FMVP－
Iguodala换上先发组成初代“死亡五小”这套阵容虽然没有传统长人，却可以让勇士很轻
易的换防。另一方面，勇士大量掩护、跑动的进攻使对手难以阻挡，直到当年季赛末段马
刺教练Popovich祭出“无限换防”来阻止勇士进攻，收到奇效后其他球队也开始采取这过
去不敢大量使用的防守策略。其中，尤以火箭总管Morey最为重视，因为他知道想要夺冠
，就非得击败勇士，于是他开始组建了一支能“无限换防”的队伍－一支专克勇士的阵容
17-18球季，根据Second Spectrum提供的进阶数据，使用换防最多的两支球队，正是在西
区冠军赛死斗七战的勇士及火箭，两支球队分别在季赛时换防1075、1406回合，而其他球
队只有湖人换防超过800回合，联盟甚至有20支球队不到勇士、火箭的一半。勇士、火箭
防守时，一回合换防5~6次是家常便饭，这是他们防守的核心理念。反过来说，在他们对
决的系列战，如何破解对方的“无限换防”成了双方进攻最主要的课题。
换防弱点：错位单打
火箭既然把勇士作为球队的假想敌，他们当然不只要在防守上针对勇士，进攻同样要针对
勇士大量换防的特性，而前面提到换防的弱点在于容易错位，但是攻击错位只能用效率不
高的单打，如何解决？火箭的解法就是让单打变得高效－史无前例的高效。他们收集两名
最强的外围单打手：Harden和Paul，其他球员只需负责拉开进攻空间使禁区难以协防，使
火箭双卫上赛季分别打出历史级的单打效率。对上勇士这样的换防球队，只需将对方外围
防守最弱的球员拉出来挡拆，如过去的West、Mcgee等速度跟不上的内线球员，或著Curry
或Cook等瘦弱的后卫，对方一旦换防，火箭就可以用他们最擅长的单打来打点错位，这就
是火箭的进攻哲学－简单而高效。
除了内线球员会跟不上外围后卫，相反地，外围后卫也同样扛不住内线低位硬打。在
Cousins加入前，勇士阵中其实没有能低位硬打的球员，但他们有Durant。在火箭勇士的
系列赛，我们可以时常看见火箭换防后，Durant在低位对上后卫们，矮小的后卫干扰不到
他极高效的中距离，使Kerr称赞说：“战术跑不出来，球给Durant就对了。”
提前换防 Pre-Switch
https://imgur.com/N39Hw8g.jpg
对于对手针对错位攻击，换防策略并不是坐以待毙，除了对手发动挡拆后被动换防以外，
球队也会主动做出一些额外的换防，以避免错位的发生。以上图为例，当Harden在外围持
球，火箭很快辨识出勇士现在最弱的外围防守球员就是中锋Mcgee，因此他们会派5号出来
帮Harden做挡拆，寻求换防后错位单打的机会。然而，勇士不会乖乖跟着对方的剧本走，
Green会主动换防到要去挡拆的5号，而Mcgee换防来Green原本防守的4号，如此一来，挡
拆之后就是Green换防来防守Harden，而他的高机动性防守外围不会居下风，破解了火箭
错位单打的优势。
事后换防 Scram Switch
https://imgur.com/2CXXjn7.jpg
从上图看第二种例子，当Curry在低位错位守到禁区球员时（这边以LeBron James为例）
，Green也要主动过来换防，避免Curry直接被硬吃的情况发生，而Curry此时不会直接轮
转到Green守的5号，因为错位仍然存在，而是让Curry换防到外围，外围的侧翼球员再换
防来5号。如此三方换防的目的在于保护Curry，而勇士侧翼的多功能性降低了错位的风险
。
计算这波防守Curry换防了几次？
前面学了那么多换防，来测试一下你可以在比赛中看出多少换防，来计算看看，这波防守
Curry换防了几次？
影片:http://bit.ly/2DTvXF4
对火箭来说，让Harden单打Curry是他们最想要的进攻之一。因此他们会让Curry负责防守
的人上去替Harden挡拆，逼Curry换防过去。相对地，勇士的防守就是要避免Curry守到
Harden，因此，他们执行了许多“提前换防（pre-switch）”来应对。这次一回防守当中
，Curry就换防了6个人，实在非常精彩。火箭花了20秒去找Curry，却被他越换越远。这
不只是Curry一个人的功劳，而是全队防守的默契，彼此间非常清楚他们的防守目标。
一支球队要能做出这般高层次的防守需要两个条件。首先，是需要能够防守多重位置的防
守球员，勇士在侧翼堆积了许多能防守3~4个位置的防守球员：Iguodala、Thompson、
Livingston等，其中Green和Durant更是能常规从1号守到5号都不落下风。另外，大量的
换防需要极高的篮球智商：很清楚每位球员的防守能力；能够预判对手的战术；在对方发
动进攻前主动做出换防，而勇士负责这一切换防的防守核心，正是他们的最佳防守球员
Draymond Green。
结语
其实对于换防最好的策略，就是让队上拥有五个Kawhi Leonard或是Draymond Green，因
为他们可以任意换防到全部位置，不需要靠队友的帮助。，但这些全能的防守球员没那么
容易收集，而教练也不可能因此把Curry、Paul放在板凳上。然而，他们可以把跟不上外
围的内线球员放在板凳上，因此，去年勇士-火箭系列赛后期， Mcgee、West、Bogut、
Anderson等跟不上外围进攻的内线球员，上场时间越来越少，今年勇士直接摆出“死亡五
小”先发，这正是现代传统内线逐渐式微的缩影。
“换防”可以说是现代篮球攻守的焦点，今天主要介绍防守面的变化，之后还想分享进攻
端破解换防的技巧给大家。