昔一餐吃一整片比萨 透纳苦练体脂率减半
NBA台湾 / udn记者陈元廷／综合外电报导
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溜马上季打出令人眼睛为之一亮的好表现，季后赛首轮更是让最后的东冠得主骑士险些阴
沟翻船，球队无疑希望挟带这股旺盛气势挑战新赛季，而阵中长人透纳（Myles Turner）
也在暑假展现优异的锻炼成果。
透纳先是坦承，自己上季体态并不在理想状态，他指出：“我在镜子里看看自己模样，我
其实真的有点胖。在场上跑动很容易就觉得疲累，我把这归咎于自己很爱吃速食，还是说
在没有比赛的空闲时候吃比萨。”
终于意识到自己饮食习惯拖累了场上表现，透纳不讳言过去常常一餐可以吃掉整片大比萨
，现在他不仅雇用了1位私人厨师准备健康餐点，更把像是炸鸡、汉堡或者松饼等食物通
通列为拒绝往来户，他透露已经把自己的体脂率从过去的14％减到一半。
透纳同时把像是热瑜伽加入训练菜单中，如今拥有逼近7呎身高的他可以光靠双手支撑，
让身体挺直倒立长达约30秒时间，成果让瑜伽老师也觉得十分惊艳，当透纳现身7月底的
美国男篮迷你训练营时更博得同侪一致赞叹。
活塞中锋佐蒙德（Andre Drummond）就说：“他移动起来速度快了很多，而且在场上显得
更加有信心。透纳本来就是很有技巧的球员，现在他减了重把体态维持在高标，势必可以
让他打出更好表现来。”
透纳则说自己下季展望是：“我的目标之一是入选明星赛，我想这是每位NBA球员的梦想
。我真的觉得自己状态很不同，在场上跑动好非常多，我不会说是好到极点，但绝对跟之
前的步履蹒跚有天壤之别，我也感到自己强壮很多。”
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整片大比萨有点猛阿，
不过右图这样有7%?是人太高的关系吗?