: 先来定义什么是“好的”防守，
: 最基本的就是阻止对方得分，
: 接下来会被拿出来讨论的，
: 就是“硬”或“脏”这件事，
: 而以上的分别若再加上“有意”或“无意”，
: 界线就更加模糊了…
很简单，你的定义是错的，才会找不到这个问题的答案
翻开NBA、ABA的历史，其实就是一部得分手的历史
你定义防守就是不要让对方得分，不仅不切实际，也对讨论防守没有帮助
毕竟打到最后/总冠，场上剩下的必定有顶尖/无解的得分手
你放大锁去也无法"阻止"对方得分
或应该说，如果能被你"阻止"，那也称不上顶尖得分手
尤其顶尖得分手都有独门绝技，例如金鸡独立或天勾，守都守不住，
那你的好的防守定义，明显在这个层级的讨论就不适用了
好的防守，其实很简单，就是动脚不动手
更精确点讲，就是保持脚步在进攻者的路线上
双手的功用，就只剩下举高增加投篮难度
至于handcheck，只是辅助工具，会随着时代的改变而受吹判的影响
只有脚步的阻挡（俗称对位）才是真正不变的防守真谛
了解这个前提后，就能来讨论你想知道的“脏”或“硬”的分别
“硬”很简单
就是踩住脚步、阻挡路线、下盘很硬，让人顶不进去、撞不开、很难取得投篮空间
尽可能对位防守者，并不让对方更接近篮框，乃至于提升投篮命中率
“脏”的部分
就是游走于可吹可不吹的handcheck，乃至于非法掩护、攻击脖子以上等明显犯规
脏不仅是评论选手打法，也有可能是裁判执法不公/不明确所导致的
所以在讨论脏的时候，需要一并考量进裁判在该场比赛的吹判尺度
当然随着时代演进，球星的球技推陈出新
攻击手段会演进，防守手段自然也是球技演进的一部分！
所以也不能说我的“脏”“硬”论点能一体适用所有当代或未来的球星
比方有球星就研发踢蛋或埋雷等脚步用法，却仍有防守悍将的评价
可见我们很难去找到一体适用、放诸四海皆准的标准
也因此有所谓‘裁判没吹就是好球’的说法流传着
希望以上观点分享，有助于您讨论防守 ：）