关于这个问题牵涉到的是相临关节假说
人体上的关节功能就是一个灵活的关节配一个稳定的关节，不可能全部都是灵活的关节
这样会导致活动度太大难以控制也不可能全都是稳定的关节这样缺乏活动度会很多动作
作不出来。以下是关节的排列 踝(灵活)

更希望扭到膝盖不影响上班lol？？？扭伤跟强度有什么关系？ 打休闲就不会扭伤喔上文的意思是原本该由脚踝吸收的角度会转由膝盖吸收所以就是从扭脚踝变成扭膝盖本文不就说脚踝能旋转的角度比较多吗…所以才宁可扭脚踝引述最后一段:穿再好再多的鞋或护具顶多只是减少一点点受伤的风险，该中的还是会中，怕的就是膝盖中箭就惨了唉 帮推个补血 难得优文