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新闻标题:忧郁星期一 “豪”励志：为不舒适感到舒适
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人在加拿大温哥华复健的NBA台裔之星林书豪，今又在“忧郁星期一”来一段励志性谈话
放在自己的Instagram上，他以篮网总教练艾特金森(Kenny Atkinson)常勉励他的话“为
不舒适感到舒适(Be comfortable being in uncomfortable)”鼓励大家走出舒适圈，让
自己变得更好。
林书豪“忧郁星期一”励志性谈话都是在车上所录，今天随行的还“豪爸”林继明，林书
强调要正视自己的弱点，强迫自己走出舒适圈、挑战极限，也希望大家为自己定下变得更
好的目标，就像他现在在复健一样，每天都要有进步，这周的自己要比变得更。
至于如何订定目标，林书豪也说了：“如果你平常跑2哩路，今天就多跑1哩，如果你是好
的追随者，就要努力成为好的领导者，如果以B为在校成绩的目标，就要定得更高挑战A。
”
林书豪最后还问豪爸了解他的意思吗？豪爸重复：“Be comfortable being in
uncomfortable”林书豪开心表示：“老爸，你真的懂！”不过篮网卡洛(DeMarre
Carroll)却林书豪IG底下留言：“你怎么开起车来不太舒适！”林书豪也回他：“你很讨
厌耶！”（蔡裕隆／综合报导）
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