洛杉矶湖人队昨日对印地安那溜马队全场14罚2中,命中率1成43写下NBA第2差的难堪纪录
,湖人总教练华顿(Luke Walton)决定效法“禅师”杰克森(Phil Jackson),希望用冥想
来改善球队的罚球问题。
成长过程中就深受老爸名人堂成员老华顿(Bill Walton)与杰克森的影响,用冥想来训练
自己的心理,华顿说:“虽然这不是适合所有球员,但不只是身体需要训练,心理也需要
去训练。”
华顿说:“我们坚信到健身房训练肌肉,到球场练球技,但心理也需要被训练,也能被训
练,而且需要安静的时间,特别现今我们生活中有如此多的社交媒体,每天都在玩手机,
训练心理可以在篮球中获得优势。”(陈志鸿/综合报导)
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