※ 引述《derekhsu (华丽的天下无双)》之铭言：
: 原因就是，他曾经是一个有多种进攻手段又有顶级体能的中锋。
: https://www.youtube.com/watch?v=HBHEIXjFrPk
这真的很神奇, 他的中距离到底是怎么消失的一直是个谜
: 现在再回想他2011年的样子，再看看他今年的样子
: https://www.youtube.com/watch?v=JC9i44YP-sk
: 除了一球以外，全部都是捡子弹或队友传输
: https://youtu.be/Us7Ili5K-RQ?t=24
: 注意看这球单打，Howard面对的是薄弱的Channing Frye，他的背框进攻居然不但没
: 撞开Frye，自己甚至都差一点重心不稳。
: https://youtu.be/Us7Ili5K-RQ?t=44
: 而这球依然单打Frye，这次他把Frye撞开了，但是跟当年不同的事，当年他是用肩膀
: 身体，把对手顶开，现在呢？他是用手肘，这导致他近年来变成一个很脏的球员，
: 进攻犯规也居高不下。
人体最大爆发力源自于你的最大肌力, 而最大肌力又取决于肌肉量.
DH的肌肉依旧很惊人, 但为何顶不开人? 反而会顶到自己重心不稳?
最常见的原因就是: 腰背伤
要把人顶开这个动作, 力量是从下肢开始
把下肢的力量传送到腰 背 上身, 才能将爆发力极大化去把人撞开
但一旦腰背有伤痛, 这个力量就传不上去, 力量传导不顺反而会让自己重心失衡.
这也是为什么他开始习惯性地用手肘去顶人,
因为这个动作不需要由下肢传导力量到上身
这个动作可以单纯的用上肢的力量去完成.
举重选手就是个例子, 举重最主要的力量来源是下肢, 但最容易受伤的是腰背
因为人腰背这个部位的肌肉和力量绝对不如你的臀部 大腿的力量
但却要负责传导来自下肢的力量到你的上半身.
其实DH一直去学低位本来就是走错技能格,
以现代的主流球风来说, 他需要的是持续精进中距离和传导
在火箭时期, DH最大的问题是, 球给了他就出不来
单打一旦启动就脑袋只能一直线的把动作完成 (或是被包夹失误)
偏偏他的低威进攻威力已经没有魔术时期那么威, 所以没传球视野就成了致命伤.
这让对手反而很好去针对DH布置防守, 要嘛盯好外围让DH自己打
因为没中距离了, 所以他单打就是这种靠体能的硬干式打法,
可是他的伤注定让DH这种硬干打法有其时限, 他上半场这样打 下半场肯定就没力.
不然就是等DH拿到球就去包夹压迫他出现失误, 反正DH不会传球.
所以就不难理解为何到了季后赛DH会如此轻易的被教练弃用
因为他成了球队容易被针对的弱点.