这次比较不 Lag 了～
Big AL 明天要复出了！本文摘要：
1.Big AL 的夏洛特史起伏回顾
2.Big AL 的困境与球队定位变化
3.Big AL 的单打厉害的小秘诀？
看完最后的影片，真的要感谢Big AL给我们一个美好的13 - 14 球季啊...
http://www.sportsv.net/articles/24346
为了让以他为核心的“一内四外”布阵发挥最大效益。球队暑假大肆重整，经由交易与签
约找来环肥燕瘦，各种位置不同功能的射手。
为了持盈保泰，维护职业生涯，Al Jefferson 师法 Tim Duncan 在暑假减去 25 磅的体
重。
一切的故事要素都走向一个“合约年大爆发，黄蜂苦思续约价码”的情节发展。很可惜，
变 Small 的 Big Al 不但没有打出年度第三队的宰制力，球场上屡次在第四节板凳坐穿
、小腿再次拉伤之外，私生活上更因为没通过药检被联盟禁赛五场。
起、承、转、合。Jefferson 的生涯故事走到关键转捩点。
图说：(即将要满 31 岁的 Jefferson 面临中年危机/Getty Images )
佛挡杀佛的救世主
时间回到两年前 2013 年暑假，Al Jefferson 离开拥有年轻探花双塔待培养的爵士队，
以一笔对“核心进攻主力”球员来说非常划算的三年 4100 万加盟山猫。
无需任何花俏的招募行程，没有讨价还价的合约炒作。也许就像今年暑假的林书豪，29
岁进入职业生涯后期的 Jefferson 只求一个发挥空间。
经过一个球季，我们就可以确定这笔合约是现代山猫 / 黄蜂队史上最成功的一笔自由市
场合约。
球技、经验进入巅峰的 Big Al 在球季后半段打出“人挡杀人、佛挡杀佛”的进攻宰制力
。底线背框左转身上篮、右转身小勾射，加上起跳引诱力一流的 Pump Fake。不夸张，对
方中锋无奈的表情，成为那一季看球的最大乐趣。
21.8 分、50.9%的命中率都是生涯次高，加上 10.8 个篮板、2.1 次助攻。虽然因为慢热
没有入选明星赛，但季末获选年度第三队，这也是自新秀第二队以来，Jefferson 生涯第
二个年度奖项。
有了顶级的背框进攻中锋，山猫结束重建以第七种子重回季后赛。只可惜夏洛特还没有足
够的武器让他们成为真正意义上的“竞争者”，面对如日中天的 LeBron 与热火，山猫先
在客场连输两场。接着第三战 Big Al 足底筋膜炎发作，一战未胜，夏洛特与
Jefferson 结束了这季的惊奇旅程。
图说：(如果 Big Al 打好打满，山猫主场抢下一胜不是没可能 / Getty Image)
背道而驰的禁区武器
2014 年暑假，球队实质的组织者 Josh McRoberts 以四年 2200 万的合约投奔南滩，球
队开给 Gordon Hayward 的顶级合约也被爵士跟进。种种利空干扰了“黄蜂回归”的季后
赛大计。
不过随后球队启动 B 计画签下 Lance Stephenson。这笔划算的补强足以让球迷放心，毕
竟球队可是有个摆脱足底筋膜炎，健康的年度第三队中锋呢。
不如意事十常八九。结果现代黄蜂元年，是混乱的一年。
离开溜马的 Lance 还有好长一段路要走，带着拥肿身材回归的 Jefferson 整季都找不回
状况。没有拉开空间的组织者，也没有人挡杀人的进攻手感。Too Big 的 Big Al 缴出生
涯最低 .482 命中率，以及稳定站上先发后生涯最低得分 16.6 分。
过重的身体让他因伤打打停停。季中缺席九场比赛，球队反倒打出 6 胜 3 败的佳绩。这
段期间黄蜂灵活的进攻与压迫的防守，让 Jefferson 的处境更加不堪。
14 - 15 球季，勇士把空间、传导、投篮以及控卫主导的时代潮流发挥到极致，更以一组
“一中四小”完全没有传统意义上中锋的阵型拿下冠军。
打法背离现代规则与潮流而驰的 Jefferson，一季之内就从年度中锋归于平凡。
图说：(去年莫神来救，还是不够 / AP Photo)
无情时光的身体磨损
15 - 16 球季暑假，为求延续职业生涯长度，加上独眼龙也知道的合约年效应，
Jefferson 放弃了他最爱的炸鸡。健康饮食的结果，是一个少了 25 磅的“微”轻量型
Big Al。
与此同时，教练 Steve Clifford 与总管 Rich Cho 研究了所谓处在“胜利进行式”球队
的打法与阵容（一般相信是勇士），不但大幅改组球队组成，也决定减少以 Al
Jefferosn 为中心的战术执行比例。
Jefferosn 一直是个受教、以球队为优先的球员，加上去年受伤期间的战绩证据，更让他
没有立场替自己争取球权。
本季打了 17 场，虽然场场先发，上场时间却降至开始打先发以来生涯最低的场均 26.2
分钟，24.1% 的场上使用率（USG%）也跌至生涯第四低（相较年度第三队那年整整少了
5 %）。
减重后的身材造成他需要耗费更多的体力，与防守球员对抗并制造进攻空间。本季在防守
者对位到的情况（以NBA.com的定义，为防守者在球员 0~4 呎内）的命中率仅有四成出头
，远低于前年五成二的命中率（也难怪当时对方中锋总是只能摇摇头）。
图说：(体重减轻，让他以往挤出些微出手空档的优势消失 / Getty Image)
撇开无法创造合约年价值的竞技状况，Jefferosn 减重的另一个目标：“减少受伤”也在
面对公鹿的比赛中破功，小腿拉伤须休养 4 ～ 6 周。
失去球权是压力、合约年的挑战也是压力。而减重虽然成功，减重的目标都没达成更是压
力（以他开朗的个性，不吃炸鸡估计颇为痛苦...）。多重的压力源，让他找上大麻舒压
，好死不死被联盟药检出来，再多被禁赛 5 场。
“这一点都不酷。我愧对那些以我为榜样的小朋友。对我来说，犯了这样的错一点也不酷
。对球迷来说，也是一点都不酷。”
“这（身为榜样却做出错误决定）让我最煎熬痛苦。”
战力下滑、重要性降低、缺席后球队又打出一波连胜。甚至因为药检没过，球队形象、更
衣室领袖的角色都有些动摇。
Jefferson 走进最困顿的生涯胡同。
图说：(球队最近的低迷，很需要领袖如 Jefferson 跳出来骂骂人也好 / AP Photo)
逆转剧情的一丝曙光
开季的漂亮战绩与 Jefferson 缺阵后的 5 战 4 胜证明黄蜂拉开空间，往“动态进攻”
趋势走的方向正确；但逐渐被对手球探报告掌握的单调进攻与随后 6 战 5 败也证明，球
队仍需要 Big Al 提供不同的低位进攻面向。
可能不再是建队核心级的战力，但他仍是补充阵容与打法深度的一枚灵药。
受到 Tim Duncan 的启发，Jefferson 执行了瘦身计画。不过可别忽视除了肢体的养护，
Duncan 在球队角色与打法的调适更是“石佛不老”的秘诀。
面对退化，找出角色调适，最大化发挥优势的打法，是 Jefferson 与教练团面临这类主
力球员球权重心转移的课题。
“很后悔做出愚蠢的选择。身为成人，我会承担所有责任。我保证，未来会更好。”
正向成熟与长者风范，一直是 Al Jefferson 的招牌。这次受伤与药检禁赛事件不啻为一
个让 Big Al 的压力释放、心态调适的停损点。
走到谷底，转捩点已经出现了。
与邓不利多同名的 Albus Ricardo Jefferson ，黄蜂的战绩还在等你救呢！
图说：(Big Al 给了夏洛特很棒的一个球季。调适的尝试失败之前，交易不该是选项 / AP
Photo)
注：Jefferson 将在明日主场面对灰熊的比赛中服满球监复出。
最后来看看 Jefferson 打进年度第三队的 Highlight：
https://www.youtube.com/watch?v=WNtUrVjwu-w
(推荐影片 2:20 秒 Drummond “我已经守这么好了他还进”的肢体语言)
太轻型的被挤开，太矮的守不住跳投。年轻球员更只能被（据说从 Paul Pierce 身上学
来的） Pump Fake 骗好玩。
而该季即使是移动力、经验与身高兼具的防守者如 Joakim Noah 或 Tyson Chamdler 都
拿他没皮条，热火强悍的团队防守也不是问题。整年下来只有集吨位身高于一身的 Marc
Gasol 对他造成困扰。
足以见得 Big Al 的单打还是得建筑在足够重量的体重与肌力上...。
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