北京时间9月30日，火箭进行了新赛季训练营第一天的训练，火箭球星James Harden透露
，他在夏天为自己增加了很多新的训练。
其中有一项就是拳击训练，当记者问Harden他的这项训练的时候，Harden说：想试试么？
在上赛季，Harden场均出战36.8分钟，排名联盟第二。
“我要确保自己得到足够的休息，”Harden说，“我总会在力量训练室里训练，保持正确
的饮食习惯，所有的这些小事能让我在整个赛季中不断前进，并且让我打这么久的比赛。
”
“我在夏天得到了充足的休息，希望我新赛季不会再打像上赛季那么久了，但是我要确保
我会在训练馆里训练，并且不断练习投篮。”Harden说道。
谈到他在休赛期的调整，Harden称重点就是不让自己的膝盖受到太多的影响。
“一些课程，比如游泳池里的训练和拳击训练，这样的训练不会对我的膝盖造成太大的冲
击，但是我的训练仍然会很有效率。”Harden说道。
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