Re: [讨论] T-Mac的招牌旱地拔葱 没人用了吗?

楼主: Davidm45 (David)   2015-06-30 23:36:22
=多年MAC迷的一点小看法=:
其实T-MAC的腰背伤与他的跳投姿势并没有很大的关系,之前国外的报导就有翻案过这说法
,他的腰背伤问题来自于先天性轻度脊柱侧凸,造成他在做许多动作的时候,核心肌群发
力不稳定,所以一但伤过后,一个施力不当就会有痉挛的状况发生,有做过力量训练的人
都知道,背部的肌肉多是在你实行“拉”这个动作时,才会有较直接的施力,这明显与
“跳投”这动作不太一样,再说跳投这个动作NBA中至少超过八成以上的人在使用,只有
T-MAC的姿势会伤背还真是太抬举他了。
先来讲一下核心基群受伤是什么概念,我们身体再做任何动作的时,核心都会帮忙发力稳
定我们的身子,所以一但它痉挛了,你可能连个简单的动作如翻身、举物、走路都会相当
无力且痛苦,仔细注意T-MAC背伤复发的影片,常常都来的莫名其妙,因为所有动作都需
要你的核心辅助出力,所以场上的任何动作都可能是不定时炸弹的导火线:
https://www.youtube.com/watch?v=zxhhBUzXjL8
这部影片的前半部就很明显了,封个火锅也能受伤...冏
相反地,T-MAC在2006年背伤缺一整个赛季后,反而间接改变了他的投篮姿势,来减缓背
伤复发的机率:
https://www.youtube.com/watch?v=-b1oAC_pq8Q 魔术时期(2004)
https://www.youtube.com/watch?v=fzH_k1ISGsI 火箭时期(2008)
随便找两个影片,画质不好请见谅@@
早期的出手方式较为硬派些且依赖在滞空后上半身的力气
后期多以较轻松向后跳且多用脚的力量带上来出手
但有些球迷看到这样的差别加上命中率的下降就导果为因认为是跳投姿势的问题了...
私以为啦,其实影响T-MAC退化最严重的一次不是他的背伤,而是他在2009年的膝盖手术
让他的爆发力削减到了个惨不忍睹的境界,缺少爆发力的情况下,T-MAC有一半的武功几
乎是废掉的,而且他也没有像现今Wade一样生出一套养生战技,再加上火箭莫雷冰了他整
季的7分钟上场,让他变成到了各队都不再是进攻第一选择,恶性循环下就成了后来那副
样子了。
作者: dream1285201 (Jon)   2015-07-01 00:10:00
那时候的推文都是 7-MAC!!!!!
作者: dixieland999 (迪西兰)   2015-07-01 12:05:00
踢妹算较特殊的例子,比较少看到背伤那么严重的

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com