会问这样的问题是有原因的
林书豪 打不好 一定晚上没睡觉
先看今天受访影片
https://www.youtube.com/watch?v=aFa1A9Tzd_w
可以看的出有几种症状
两眼周围发黑且无神
精神明显不足 讲话拖泥带水
双颊凹陷脸肌松垮
其中又以双颊凹陷脸肌松垮最好辨认 一个人只要睡眠不足就会产生这种状况
下次熬夜可以拍照跟睡饱比较看看
马上可以发现林书豪明显精神状况出了问题
究竟是熬夜练球
还是压力过大
以下三种症状可以解释今天的表现
1.睡眠时间愈少 愈容易出现视觉上的失误 甚至出现幻觉
2.睡眠不足 也会让你对外界事物的反应变得迟钝
3.如果没有足够的睡眠 便无法专注 容易分心
请问乡民有何见解?