板凳效益最大化 马刺哲学称典范
台湾醒报 – 2014年8月21日 下午4:12
【台湾醒报记者陈正健综合报导】持盈保泰，马刺“养生哲学”引领风潮。NBA黑衫军马
刺队16年5冠，常盛不衰。美国球评分析，马刺队善用板凳球员，让主将“轮休”，这个
养精蓄锐的“养生篮球”哲学，是当代篮坛的典范。在2013至2014年球季，马刺板凳效率
是NBA史上第4佳，替补球员每场得分、命中率和助攻数，皆是联盟之冠。
NBA总冠军马刺是一支高龄球队，3大主将“石佛”邓肯、“法国小跑车”帕克与“阿根廷
刺客”吉诺比利的平均年龄已高达36岁。篮球是十分消耗体力的运动，但马刺却常盛不衰
。《bleacher report》球评指出，善用替补球员是马刺的致胜关键。
马刺的策略就是让3巨头“持盈保泰”，磨练板凳球员，让他们分担主力的上场时间。在
2013至2014年球季，马刺板凳效率是NBA史上第4佳，邓肯的平均上场时间只有29.6分钟（
2011至2012年全盛时期是每场40.6分钟），所以能够养精蓄锐。
马刺正是将板凳球员潜能发挥到极致的典范，在上季正规赛，马刺替补球员的平均每场攻
下44.5分，命中率47.8%、助攻10.9次，皆是各队之冠。另外，平均16.8颗篮板、39.1%的
3分命中率，是联盟第2。
由于板凳优势，马刺球员上场时间平均，所以能在体力充沛时发挥最大效率，而非只靠先
发五虎打天下，避免导致先发球员体力超载，在球赛关键或延长赛时体力不继。
最重要的是，马刺的“养生哲学”可以延长球员的职业寿命，避免在正规赛季受伤，得以
保留精力用在季后赛。马刺球风团队无私，善用板凳球员，且重视球的传导，所以当3巨
头受伤或不在场上时，球队不会少了几根螺丝而无法发挥。
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