原文恕删~
本鲁书读不多，对弹跳却有莫大兴趣，在这边提供一点心得好了
原PO提到黑人弹性，放上的是跳高影片
下面有乡民PO出瑞典跳高名将 Stefan Holmo 的练习影片
没错...Holmo是我看过无数影片里面，跳的最高的一位
他的身高181，室内生涯最好成绩240公分，超过自己的身高59公分
成绩与身高的差距是非官方的世界记录
假设一个技术精良的人必须跳60公分，才能跃过自己的身高
Holmo的助跑跳绝对在120公分以上，甚至达到130公分，而且他是白人
其实台湾之前的跳高纪录保持人刘金鎗先生
身高175，成绩222公分，换算下来应该有超过110公分的实力，也是非常给力...
回到NBA里面，目前最有机会挑战篮板上缘的应该是Gerald Green
以他之前流出来整颗头超过篮框的影片，推估他的助跑跳水准约在120公分上下
但是他的原地摸高只有264公分，最大摸高可能约385公分，比魔兽在运动科学上面测的还多一吋半
可是离篮板上缘还有段距离
至于黑人的弹性好没错，可是也没有想像中的这么好
黑人能灌篮轻松有部分原因是他们的臂展长
比方说跳豆，真实身高172左右，但是他的原地摸高达到230公分
我身高175，穿鞋原地摸高也不过225
我们学校身高199的锅神Alex，垫脚尖就可以摸到户外的篮板
手举起来比另外一个197的学弟足足高出一个手掌，这完全不是弹性的问题了....
所以我的心得还是，跳的高还是不如长的高啊qq