Re: [讨论] 跟腱断裂较严重还是ACL断裂??

楼主: seafood (河豚生鱼片)   2013-04-15 20:39:28
※ 引述《SuperPigs (超级猪)》之铭言:
: 想请教一下
: NBA球员整季报销的受伤
: 常常听到的就是现在Kobe的阿基里斯腱断裂
: 还是之前Rose还有软豆的ACL断裂
: 想问一下 一般而言哪一个比较严重呢
: 受伤当下哪一个比较痛阿???
: 复原后 哪个比较能回复原来的打球水平
我是在2007年3月初断了左脚跟腱,晚上七点的篮球赛,上篮落地后没做好
准备就转身回防,转太急,新球鞋与室内地板的摩擦太大,脚掌没来得及
转过来,就扭断了。
断掉当下并不觉得痛,大概是因为周边肌肉没有伴随撕裂,只有没有神经的
跟腱很干净俐落地断开。
踩第一步时觉得有异样感,我把左脚举起来看看鞋跟,对,就是那种以为鞋跟
空掉不见了的感觉。看看鞋子完好如初,再试着踩一下,脚跟空荡荡的,再举
起来,试着动动脚掌,赫然发现完全不能控制,就知道事情大条了。
比赛还在进行,用单脚跳回板凳区,队友都以为我是扭到了,只用眼神关心一下
就继续专注于场上发展了,当然有换人上去,那是第一节中段。
我坐在场边试着按按那周边的肌肉,跟右脚比较观察,确定跟腱那边凹进去了,
但是一点都不痛。
上半场结束,队友聚过来询问,我说:“断掉了。”众人大惊,马上叫出租车
送到台大医院(因为没有生命危险,不需要叫救护车),第二天中午开刀接起来。
因为要切掉一部分撕裂处不整齐的地方才能接起,所以刚接好时会像芭蕾舞者
压脚背的样子用石膏固定,每两周去换一次石膏,压回来15-20度左右,一共三次
才能让小腿与脚掌成九十度。
第八周后拆石膏,开始复健,术后4个月才看起来走路正常,伤后6个月开始
很慢地慢跑,术后9个月后试着运球移动,轻跳投篮。术后15个月后感觉跳跃力
恢复得差不多,用伤脚上篮可以拍到篮板下缘,但是没想到那是另一个伤害的
开始。
由于有心理障碍,怕它再断掉,以往让跟腱去承担的动作会不自主地转移用膝盖
负担,因此左膝在2010年开始经常疼痛,这个手术和复健又是另一段故事了。
对板友的问题,我的答案是,跟腱断裂后好好复健可以恢复到九成以上,
膝盖出问题比较伤脑筋,因为两者的复杂度完全不一样,膝盖是很难修的。

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