回台隔离期间没事情做就顺便评测一些自己很有兴趣的蛋白粉
都是看了很多不同推荐文章后依据个人口味去做过筛选
评测都是依据包装上面说多少水量我就加多少(有时候会少个50cc)
所有蛋白粉都是跟水混一起没有加钢球就用一般的摇摇杯
借用一下蛋白粉女神amy2930的评分标准
价格还有成份大家有兴趣可以自己查询或是看amy2930的文章
试喝项次评分（最高5分，最低0分, 如果无功无过就给3 ）
加水口味
甜味程度（越高分越甜）
溶解度（低分难融、高分易融）
回购程度
第一家Spark Protein
玄米煎茶拿铁
无糖玄米茶的味道 就跟标示的一样几乎没有甜味
喜欢玄米茶味道的人可以买 应该就叫做玄米煎茶比较不会让人有落差感
口味 3/5
甜味程度 0/5
溶解度 5/5
回购程度 2/5
焙茶拿铁
这款的茶味好像不是这么明显
会感受到茶的味道但没有玄米煎茶跟蜜香红茶这两款这么明显
口味3/5
甜味程度 0/5
溶解度 5/5
回购程度 2/5
蜜香红茶拿铁
就是无糖红茶的味道 也是无甜味版本 不苦涩尾韵有很淡很淡的甜
完全没有拿铁的奶味 名字一样误导人
口味3/5
甜味程度 0/5
溶解度 5/5
回购程度 2/5
盐之花巧克力
粉末闻起来非常香 但实际喝起来没有感受到“盐之花”标示为一分甜
喝起来就是淡淡的苦甜巧克力 还不错
口味4/5
甜味程度 1/5
溶解度 5/5
回购程度 2/5
芝麻牛奶
包装上标示一分甜 确实没有什么甜味 总觉得官方说的300cc泡起来有点淡
有芝麻的颗粒 香味也不错
口味3/5
甜味程度 1/5
溶解度 5/5
回购程度 2/5
第二家 果果坚果
紫薯芋泥
这款会有私心 因为一直都很喜欢芋头跟紫薯这种味道的手摇饮料
尽管我摇了很大力了 但还是会有一些散不开 不知道是不是故意设计成这样的
这些没有溶解的粉团 反而提供一种紫薯泥/芋泥的口感 还微微的带一点咸味
非常非常喜欢的一款
口味5/5
甜味程度3/5
溶解度 3/5
回购程度 5/5
好事花生
打开包装的花生气味很强烈 但是跟水混再一起后喝起来就0 zero 花生的味道
我觉得改名成古早味米浆应该更符合喝起来的口味
冲着花生去的人别买 要是喜欢米浆的人绝对可以入手
口味4/5
甜味程度3/5
溶解度 5/5
回购程度 3/5
红豆牛奶
跟水混再一起味道就很像真的红豆牛奶了
紫薯芋泥一样摇了有一定时间还是会有那种小小的粉团提供额外的口感与咸味
不知道这两款有金属球的话会不会混得更均匀
口味5/5
甜味程度3/5
溶解度 3/5
回购程度 5/5
优格多多
喝起来就跟养乐多一样, 一开始没有注意水量加少了
进喉咙时有种刺激感 多加一点水后就非常完美 冰水会更好喝！
口味4/5
甜味程度3/5
溶解度 4/5
回购程度 4/5
第三家 Mars战神乳清
冰心地瓜
喝起来味道就像是液态的地瓜口味饮料 跟牛奶或是豆浆应该会非常出色
粉末感觉都融了但是口感上就是有一种沙沙的感觉
地瓜控应该会满喜欢
口味4/5
甜味程度3/5
溶解度 4/5
回购程度 4/5 (不考虑价格就是5/5)
蜂蜜牛奶
一打开包装蜂蜜味就扑鼻而来, 喝起来就是蜂蜜牛奶的味道
没有冰心地瓜那种沙沙的口感
甜度稍为高一点点 虽然味道很不错但有可能会喝腻
口味4/5
甜味程度4/5
溶解度 5/5
回购程度 4/5
芋头牛奶
味道算好喝 但那个芋头味有点化学的感觉
非常好溶解
口味4/5
甜味程度3/5
溶解度 5/5
回购程度 4/5
第四家 Peeta protein
深焙奶茶
让我想到港式的丝袜奶茶 甜度适中 茶味重
非常推荐的一款奶茶风味
口味5/5
甜味程度 3/5
溶解度 4/5
回购程度 5/5
黑糖拿铁
黑糖味很足
能够配牛奶的话我觉得会非常好喝
配水喝起来满一般的
口味4/5
甜味程度 4/5
溶解度 4/5
回购程度 4/5
焦糖玛奇朵
苦>甜的焦糖玛奇朵,所以味道上不会过腻
溶解度还可以 只剩一点点小小团没有化开
比tryall的鸳鸯奶茶强不少（如果都以咖啡类来做比较）
口味4/5
甜味程度 2/5
溶解度 4/5
回购程度 3/5
第五家 Creative Power (CP)
芋头牛奶
就是芋头牛奶的味道 甜度不高 有香气
跟果果的紫薯芋泥一样会有粉团提供额外的口感还有咸味
口味4/5
甜味程度3/5
溶解度 4/5
回购程度 3/5
木瓜牛奶
太神啦太神啦 就是你我最熟悉在7-11的木瓜牛奶味道（统一？）
买了绝对不会后悔！
口味5/5
甜味程度3/5
溶解度 5/5
回购程度 5/5
芝麻牛奶
芝麻香气挺足够 但是粉末摇开后还是会有小小团的
不知道是不是想模拟一下芝麻糊 或者类似果果的紫薯芋泥的效果
整体中规中矩没有太大的亮点
口味3/5
甜味程度 2/5
溶解度 3/5
回购程度 2/5
麦芽鲜奶茶
喝起来口味非常像光泉麦芽牛奶
小时候常常喝所以自己会给5分 不知道算不算童年回忆加成
喜欢麦芽牛奶的不要错过
口味5/5
甜味程度3/5
溶解度 5/5
回购程度 5/5
优格多多绿
写着多多绿但我没有喝出来绿茶的味道
大体上跟果果坚果的优格多多差不多 只是没有这么甜也没有这么酸
算是清淡版？ 还有比起来粉末没有这么好溶解就是了
口味4/5
甜味程度2/5
溶解度 3/5
回购程度 4/5
桂圆红枣茶
喝起来真的就是桂圆红枣茶, 虽然说没有什么感受到红枣的味道
但是满满的桂圆香甜味真的很不错 比起国外的那些clear protein好喝很多
口味5/5
甜味程度3/5
溶解度 3/5
回购程度 5/5
第六家 All in
木瓜牛奶
木瓜味的不知道什么挖歌
请去买ＣＰ的就好 听说馆长的也很像 有没有人可以分享一下
口味1/5
甜味程度3/5
溶解度 5/5
回购程度 1/5
芋头牛奶
芋头西米露的味道像是芋头＋椰奶 整体味道不错
溶解度也高
口味 4/5
甜味程度3/5
溶解度 5/5
回购程度 3/5
杏仁牛奶
带有杏仁味给小孩喝的米浆感（白色的那种 不是早餐黄色的那种）
口味 3/5
甜味程度2/5
溶解度 5/5
回购程度 2/5
乳酸口味
Cp跟果果都有的口味 味道上比那两家平淡所以不用考虑了
口味 3/5
甜味程度3/5
溶解度 4/5
回购程度 2/5
绿豆沙
绿豆沙牛奶的味道 绿豆的味道比较淡感觉比较偏奶
但是粉很好溶解
口味 3/5
甜味程度3/5
溶解度 5/5
回购程度 3/5
花生芝麻
这款跟果果的好事花生差不多
差别在于虽然这款喝起来像是米浆但依然有花生的香气
芝麻我是没有体验到
花生口味的比较基准是馆长以前出的花生奶
那款喝起来真的很花生
口味4/5
甜味程度3/5
溶解度 3/5
回购程度 3/5
第七家 Try all
泰式奶茶
很像泰奶的味道但又差了点意思
包装上350cc的水量会有点偏淡
口味3/5
甜味程度3/5
溶解度 5/5
回购程度 3/5
芋头牛奶
看虾皮是Tryall热卖口味之一
印象不是特别深刻 记得闻起来有不错的芋头味
粉也很好溶解
口味3/5
甜味程度3/5
溶解度 5/5
回购程度 3/5
静冈抹茶
抹茶味道算强 甜度也适中
但是没有让我觉得非买不可
口味3/5
甜味程度 3/5
溶解度 4/5
回购程度 2/5
枫糖奶茶
算是顺口的奶茶 有点忘记枫糖是什么味道
所以不知道还原度如何
但有一种糖浆的香味 尾韵有一点点点的苦
口味3/5
甜味程度4/5
溶解度 5/5
回购程度 3/5
鸳鸯奶茶
奶茶的味道在哪呢…. 只能感受到咖啡的苦
溶解度很不错 但要咖啡味的话我猜有其他更好的选择
口味1/5
甜味程度 1/5
溶解度 5/5
回购程度 1/5
黑糖奶茶
唯一一款配着牛奶喝的 因为当时身边水喝完了
口味不错 黑糖味不是特别重 甜度适中
口味4/5
甜味程度3/5
溶解度 5/5
回购程度 3/5
木瓜牛奶
化学味偏重 有CP那款的话 这款完全不用考虑了 888888888
口味1/5
甜味程度3/5
溶解度 5/5
回购程度 1/5
蜂蜜牛奶
打开包装蜂蜜味也是很强烈, 只比口味的话没有Mars好喝
但是溶解度一流
口味3/5
甜味程度4/5
溶解度 5/5
回购程度3/5
绿豆沙牛奶
甜度适中的绿豆沙牛奶 真的很像去饮料店买的味道
味道整体表现可圈可点
口味4/5
甜味程度3/5
溶解度 4/5
回购程度 5/5
最后我回购大包的CP木瓜牛奶, 优格绿, 麦芽鲜奶茶,
Tryall的绿豆沙牛奶（只有随身包很讨人厌＝＝）
Peeta的深焙奶茶＋被推坑Peeta可可(两款正好都在特价)
其实还想入手CP的桂圆红枣茶可惜缺货了
Spark protein 虽然评分都不高但其实并不差尤其溶解度真的一绝
你必须要真的很喜欢无糖系列的饮品接受度才会高
相比之下我还是偏好更有味道的protein shake
遗珠之憾是果果的紫薯芋泥 还有果果的红豆牛奶
紫薯芋泥是这些芋头口味竞争中 最让我印象深刻的一款
但我怕行李放不下就先不买了ＱＡＱ
可能会有人觉得好像口味方面分数都偏高
是因为这些口味已经是我爬了不少文章后筛选出来的（当时缺货买不到的不算在内）
希望这有帮助到大家
分数都只是个人意见而已
还是要自己喝得开心最重要