[讨论] 穿增高垫应该多锻炼哪个部位的肌肉?? sea130281 PTT批踢踢实业坊

[讨论] 穿增高垫应该多锻炼哪个部位的肌肉??

楼主: sea130281 (都显示帐号要暱称干嘛) 2022-02-23 23:15:12

大家好我是胃哥
胃哥半残废，身高只有170
最近买了增高垫厚底鞋，身高直上178
嗨的不得了
可是发现越穿越不对劲.....某些不该痛的地方开始越来越痛
脚踝内侧，脚背前缘都开始隐隐作痛...
穿这东西跟穿高跟鞋差不多...
请问如果要长期穿增高垫行走(不会穿着运动，只是需要出门的时候拿出来秀)
该加强锻炼下半身哪边的肌肉比较好?
小腿肌还是...?? 提肿有效果嘛?

作者: denden1231 (爵士猫) 2022-02-23 23:18:00

建议你断骨增高

作者: XUFDRW5566 2022-02-23 23:20:00

练脚底板练厚就能增高了

作者: aa10226 (得罪了方丈还想走) 2022-02-23 23:36:00

狂练斜方练到比头高

作者: DH0617 (一只有点虚胖的小肥柴) 2022-02-23 23:55:00

练你的自信心

作者: ceca (生活艺术大师 N) 2022-02-24 00:01:00

男人的身高，是用钞票和幽默感垫的所以多赚个三五千万就不痛了

作者: B0Y0 (29大头) 2022-02-24 01:00:00

你查一下Jeff有个足底筋膜炎的伸展

作者: Dwccc (小天) 2022-02-24 07:12:00

不要穿，这样欺骗自己不好被发现更丢脸

作者: Sunerk (幻影企鹅) 2022-02-24 09:15:00

170穿啥高跟鞋

作者: GOPOL (尽心尽力莫忘初衷) 2022-02-24 10:41:00

自从换了保时捷我发现一堆人都变好矮....

作者: dermis (Isolated) 2022-02-25 15:45:00

当女人就是高个了

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