先说结论
因为本身就没有很喜欢Jeff
所以他到底有没有用假重量不会影响我对他的观感
但我还是尊重喜欢他的人
至于有争议的点有几个
1. 他是不是用假重量? (这也是大部分人质疑的点)
满有可能是的
基本上看过大部分的影片以及他们的理由
听起来都有道理的
证据很多Jeff自己的影片就打脸自己了
2. 是不是自然健美? (这点只有Greg自己多嘴乱质疑)
我觉得Jeff身材应该是天然的 没啥好说的
因为也没夸张到什么地步
3. 如果真的用假重量, 为什么Jeff要这么做, 他没有理由这么做啊?
这点我同意大部分看他的影片的可能都是想走健美的
但这当中也不少人也是双栖的吧?
而且你重量示范重一点 当然比较有说服力阿
也比较好卖产品赚钱
不然Jeff干嘛不用10kg的杠片示范就好?
别说健美都不参考力量, 尤其是在西方国家
一堆路人力量强得跟什么一样
没有点料怎么说服别人
4. 大家质疑都只是眼红?
我同意
但以Greg资历IFBB Bodybuilder跟WPC卧推纪录者
应该够资格吧?
而且其实他一开始也不是很在乎他是不是用假重量
他也可以理解Jeff主攻健美也没有要去夸饰自己可以做多重
但他就跟我们某台湾健身网红
往往评论某件事 起劲起来
就开始乱说话 怀疑人家不是自然健身

证据很多：Jeff自己的影片。可否列举2部影片（证据）？

Jeff没有训练健美先生，之前他的影片有提到。

想知道Jeff如何在影片中打脸自己。这篇文章说的“证据”指的是“假重量”这点喔。

以前看FLEX也是一堆假杠片传闻

请参考这篇文章的第一点论述。

Jeff不是主攻运动员的吗

好吧 如果主攻运动员 抱歉我可能讲错我只知道他之前是专门训练运动员的

他影片三句不离运动表现，也比较推全身动作

他卧推算是窄握了 有更多三头参与 况且人家已经训练了快一辈子 而且他也没有一直炫耀自己能做多重啊 == 倒是那个Gerg 声音怎么像个女人一样啊 ？ 是打太多药反雌到喉结都没了是不是 然后一直炮别人 Roid Rage ?? 美国馆长ㄎㄎ

完全想不到可以讨厌Jeff的原因

窄握 手离躯干比较近 更好发力啊 我自己窄握可以推比较重

Greg的声音很像阿拉丁里这只https://youtu.be/wqEHQLjh-eI

我也想不到可以讨厌Jeff的原因，除了眼红

就是眼红啊 什么IFBB bodybuilder订阅率还不是一样跟jeff差一大截

一直觉得把jeff的东西归类在健美很奇怪

他是主攻运动员那种功能性的 健美没有吧原噗说健美只是台湾刚好健美流行很多新手而已

找不到讨厌Jeff的理由+1

Jeff帮助我很多 尤其是posture的部分 没理由讨厌+1

没理由讨厌+1

greg明明就很好笑

jeff是我重训的圭臬，纯嘘你讨厌他那句

Jeff有过任何争议性的言论吗?想知道讨厌的理由

要健美的不是看他的 运动员跟要去健身房学怎么运动可以看他健美的看他应该拿不到名次(认真)不管你们喜欢还是讨厌 用假重量真的很好笑啊既然都主打预防运动伤害跟正确姿势了 重量抓适当的示范看的人会变少吗 不 还是想用假重量 呵呵

那健美的要看谁的才能拿到名次？

要自己好好练好好吃才能

撇开健力不讲 健美跟Jeff的正确动作一点也不违和好吗 我不知道医过多少很壮但是伤一堆的了==找好的教练奠定基础还是很必要的 很多伤长期累积下来都很可观

现在战的点是有人觉得他用假重量因为做不到他影片中的重量吧 目前看起来都在合理的重量范围 战这个没啥意思

楼上你要不要自己看清楚去质疑的人都是什么人卧推世界纪录你跟我说他做不到他重量？合理？不是没有破世界纪录就是合理好吗

不是质疑的人做不到 是质疑jeff做不到

看教运动员跟运动伤害预防的拿不到名次 阿谋咧看谁的会拿到名次 拜托 比赛得奖是天份+努力+饮食+BLABLA如果看YT就会拿名次 那麻烦那位仁兄多看一点 动脑很难吗问这种问题真的很好笑

yiao: 要健美的不是看他的只是顺着你的语气问你：不然你觉得应该看谁的？你如果说“要健美的不要看YT”，那就没有后面的发问了。Jeff的频道有一千万名粉丝，里面没半个健美选手？你会不会太有把握了？

我需要跟你讨论我在讲否命题你跟我讲命题是三小的事吗你要扯“看过”我认了 算你赢 可以吗一个刚练健身的人 可能要开始选择他的道路 首先基本功要从正确的姿势 观念 饮食开始 还有一些运动防护的观念有关这些知识 我们推荐包含Jeff在内的以下Youtuber给你然后练一段时间之后 开始要选择走健美或者是健力的路线在走健美路线我们推荐ＯＯＯ给你 走健力路线ＯＯＯ这些给你我有语病我的事 还是ezdoesit你喜欢我上面几行论述方式 呵你自己想想过了基本阶段要推荐健美 你要找Jeff给人看吗干嘛不找那些之前参加过比赛拿过名次又有在讲解清楚的

他就只是想表达要练健美，不是看YT这么简单的事而已，应该没很难理解吧？你也不用没事就到处留言抓一句狂追猛问，玩文字游戏 ，这里不是说文解字版。

yiao, 所以我才问你不看Jeff，那你推荐看谁啊？你说看姐夫的无效，我只是问你那不然看谁的才有效。这样的发问很过分？是抓语病？你陶侃我动脑很难吗，我可都没侮辱你的头脑哩！而且讲了半天，你还是没分享练健美可以看谁的。shuhua016，练健美不能光看影片，这谁不知道？当然要去练啊！我只是问他建议看谁的频道，没说不用练。如果光看影片就可以拿名次，那健身房全都可以关了。只是问他要看谁的频道就是玩文字游戏？

ezdoesit自己找很难吗 想当伸手牌吗 呵呵

不就自己也讲不出嘛，笑死