[问题] 这个器材怎么用?? Romeo5566 PTT批踢踢实业坊

[问题] 这个器材怎么用??

楼主: Romeo5566 (罗密欧) 2020-04-10 07:51:10

我完全没看过任何会员去用这个器材
https://imgur.com/a/pB2zhpr
这个要怎么用阿?是练哪里??
直觉反应是踩上去，但有一次我豪迈跳上去，结果是软的，脚踝差点翻船大扭
用坐的好像也怪怪的??
有人会用这个吗?

作者: coga4712 (神手问世间) 2020-04-10 07:57:00

.....这是人家伸展放松用的吧

作者: tw3002 (杉信鸟人) 2020-04-10 07:58:00

这不是练核心的吗？

作者: simonfz 2020-04-10 08:00:00

(每日一洗1/1)

作者: B0Y0 (29大头) 2020-04-10 08:14:00

这个不是滑手机用的吗

作者: Top5566 (汤伯56) 2020-04-10 08:34:00

奶罩

作者: louis5265 (louis) 2020-04-10 08:41:00

无敌铁奶罩

作者: alohac (雨中的男子) 2020-04-10 08:50:00

楼下支援山谬杰克森

作者: wastedoor (wastedoor) 2020-04-10 09:00:00

练平衡的你可以把平常的动作 ex哑铃划船在上面弄强迫核心出力翻过来可以站在上面

作者: felicia828 (felicia) 2020-04-10 09:02:00

平衡

作者: xietwtw (noah) 2020-04-10 09:08:00

bosu ball 你可以去google看看

作者: ilove0shanya (姚教练) 2020-04-10 09:19:00

智商?

作者: Kona72956 (秋条) 2020-04-10 09:30:00

一脚踩一个给你深蹲用

作者: OverRaven (乌鸦) 2020-04-10 09:31:00

用嘴舔练舌头的

作者: kaiyoung (plus666) 2020-04-10 09:37:00

洗文仔又是你

作者: neiltsang (CatLulu) 2020-04-10 09:53:00

这是奶子器练鸡鸡的

作者: aggressorX (阿冲) 2020-04-10 10:08:00

这个是练平衡的吧核心?

作者: mjj90138 (蔡包) 2020-04-10 10:14:00

请洽Crossfitter 嘻嘻

作者: sixd (Bigpapi) 2020-04-10 10:17:00

练平衡的

作者: neiltsang (CatLulu) 2020-04-10 10:18:00

等等这不是练鸡鸡的!!?那我练错了...

作者: alohac (雨中的男子) 2020-04-10 10:19:00

楼上练核心都大声朗诵长恨歌

作者: moy5566 (生化人Moy) 2020-04-10 10:40:00

踩上去深蹲200公斤阿还用教阿

作者: BardxBaymax (BabyRage) 2020-04-10 10:51:00

今天内容不够充实明天请改善

作者: happytea331 (山水如醉人生梦) 2020-04-10 11:10:00

鼠标垫啊

作者: final9711 (法洛) 2020-04-10 11:16:00

原来这不是练鸡鸡的

作者: FarkU (Bipolar Disorder) 2020-04-10 11:29:00

练你左右手一手豪抓的能力

作者: panda80911 2020-04-10 11:40:00

https://i.imgur.com/rZWNDzw.jpg 倒立用的

作者: xiaoyao (改变) 2020-04-10 12:13:00

洗到进桶

作者: louis5265 (louis) 2020-04-10 13:27:00

让你体验一手无法掌握超级罩杯的

作者: shihptt (chen) 2020-04-10 13:36:00

倒立+1

作者: yafx4200p (八仙果) 2020-04-10 19:55:00

我试过站上进去空手蹲很难的起身时很陡要控制不容易平的在上圆的在下

作者: foolb (傻逼) 2020-04-10 20:12:00

这不是黏在地上翻起来会有波的一声吗?

作者: Khalilli (卡里里) 2020-04-11 00:28:00

洗文仔

作者: otakunan (长颈鹿妈妈) 2020-04-11 15:13:00

弹跳半边球，小时候常玩

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