先说一下
本鲁是肥宅啦 但是我最近觉得自己越来越壮
我读了一本书叫做tiny habbit
里面说 建立习惯最重要的是频率而不是时间长度
所以本鲁每天都要去练
这是我给自己的忍道
不过等等跟朋友可能会去吃饭
加上吃饭跟消化时间感觉就没办法练了@@
想请问各位巨巨会怎么决定?
是放生朋友 还是随便吃个香蕉就先练?
还是吃牛排后 饱饱的硬练
又或者吃超爽然后爽一天 完全不去?
真的很迷惘……希望前辈开示 谢谢!!
作者:
jeff0801 (TheYellowRain)
2020-03-05 20:43:00洗文章喔
作者:
jeffrypt (您还是说中文吧！)
2020-03-05 20:43:00垃圾文的典范
作者:
bot178 (肥宅)
2020-03-05 20:54:00剪刀拿起来 会员卡给他剪下去 就没这个烦恼了
作者:
obov5116 (yasun)
2020-03-05 20:58:00干我屁事
作者:
Oct5566 (阿土伯)
2020-03-05 21:07:00我21:15要去 一起啊
呃 楼上幻想症发作喔 我说越来越壮 这样也能脑补太壮哈哈哈
作者:
minin40 (Minin)
2020-03-05 21:22:00又是你
作者: sadm130230 (heyshow) 2020-03-05 21:33:00
舒服啦
作者:
GetMoney (GetMoney)
2020-03-05 21:58:00建议你请朋友吃牛排再让他拿香蕉捅你菊花最后健身房放生
作者:
jeffrypt (您还是说中文吧！)
2020-03-05 22:18:00脑子是有啥状况才爱发这类废文。别健身了，在家睡吧。
作者:
xiaoyao (改变)
2020-03-05 22:22:00看一次嘘一次
作者:
voohong (vhlhong)
2020-03-05 22:38:00有废文，嘘给尊重
作者:
andy1003 (andy1003)
2020-03-05 22:45:00废文啊！
作者: EulerFormula (Euler) 2020-03-05 22:48:00
去洗澡啊
作者:
alloc (韭菜)
2020-03-05 22:54:00奇文共赏
作者:
foolb (傻逼)
2020-03-05 22:55:00整天废文
作者:
dda1829 (封尘〃羽)
2020-03-06 00:05:00push
作者: howard840531 2020-03-06 00:16:00
嘘文就4窝ㄉ忍道 嘻嘻 ☺
作者:
kreis414 (kreisyeh)
2020-03-06 00:29:00虽然偶尔也会有一样的烦恼但还是给嘘xDD
作者:
kikipig (超帅银行员)
2020-03-06 06:32:00到底肥宅还是壮男 有朋友了不起喔（跑开...
作者:
ksk0516 (ksk0516)
2020-03-06 07:12:00滚
作者:
vivaz (小晏晏)
2020-03-06 07:56:00我等等要吃早餐 啊不对我已经在吃了
作者:
SSCSFE ( )
2020-03-06 07:59:00嘻
作者:
addt0089 (Devil May Cry)
2020-03-06 08:12:00QQ
作者:
feyhs (咖哩蛋蛋屋)
2020-03-06 09:01:00洗文去八卦
作者:
sodahaini (没有的话我晚点再问一次)
2020-03-06 09:52:00好难选喔
作者:
xooo729 (todu)
2020-03-06 09:59:00呵呵
作者:
helloman (.......................)
2020-03-06 10:36:00键盘健身 好厉害喔
作者:
swim1123 (你好吗我不好)
2020-03-06 11:47:00看你文章觉得营养满分不用吃饭
作者:
alohac (雨中的男子)
2020-03-06 12:41:00奇文，共赏之
作者:
wan0zei (JOJO~~~~)
2020-03-06 13:29:00太壮
作者:
john52795 (SilverGuardian)
2020-03-06 15:09:00没图说个鸡巴
作者:
tp6m4g0 (..)
2020-03-06 15:11:00以为是担心疫情XD
作者:
damn7 (damn7)
2020-03-06 15:26:00当你个板？
作者: CO2 (吸呕吐) 2020-03-06 19:06:00
别去 小心会太壮
作者:
Chanceux (NoPainNoGain)
2020-03-06 19:29:00洗文章？
作者:
drj59 (医生杰森)
2020-03-06 21:30:00滚
作者:
Audien (Audien168421)
2020-03-07 03:34:00赞哦
作者:
xiaoyao (改变)
2020-03-07 23:58:00废文
作者: gkh0315 (gkh0315) 2020-03-18 13:06:00
这本书不错