现在健身几乎都要靠$$$来堆叠
入会费 月费 乳清食品 个人服饰配件用品 教练课等等
其实前面几项 算是投入一个活动 兴趣 的入门必要花费
而健身人口也大多集中在20~40之间
在年轻世代薪资普遍不高的情形下 健身算是较为高消费的兴趣
而花费最重的绝对是教练课程
一堂破千是基本 要买越多堂价格才会越低
相对的累积起来的花费要到几万甚至几十万也很常见
这应该不是一般年轻族群所负担得起
加上网络资讯发达 看影片教学自己练得应该比较符合经济效益
有人真的会把一个月 两个月的薪水花在买教练课上吗?
大家每个月的薪资所得大概要投入多少在健身上呢?

这种文章最近一天一篇耶

四分之一

真正的高手是不花钱的，有点还可以赚钱

几分之几

看utube学就好了 干麻上课

钱的问题也很重要啊，当然能讨论啊

越没有自学能力就需要花越多钱，还没有比价和理解能力就是钱丢水

其实不讲学的东西，健身后开始正常吃就比其他一般人吃的贵不少了ㄅ

饮食有点难算我是单纯缴月费不上课其实蛮省的

2

饮食有够贵QQ

2%左右

问比例不准吧 不同人分母的差距很大

昨天不是有人问过了

（回楼上）不过也代表 大多人愿意花多少资产比例在健身上吧

认真回，35岁大叔花钱倒是还好，时间比较不够用。

一个月自练加买营养品约2000

买哑铃+弹力绳 读专业书+看影片+自家勤奋+培养习惯

对我来说最贵反而是饮食

十分之一

肉最贵

运动中心90分钟60块+乳清MP 5kg 2000块 自己算

健身房交会费就好了，其他钱留着买营养品食物还有衣服。没必要花钱请教练啦 你看成吉思汗的都会滑手机上课了 真的是最overpaid 的职业了

最贵的是时间啦 其他没多少

正常吃比较贵吗？还好吧，不喝饮料，自己煮还是很省

钱都是其次 时间永远是买不到的 （加班死鱼样

时间不够用…

就健身房费用，反正不比赛其实也还好，最近连补品都戒了花费比较凶应该是衣物吧，身材好了试穿怎样都好看...另外就是出游比例增加，想到处拍照...

叔叔自学，健身房年费2万，On蛋白粉年喝2.5万，一年专门花在健身的就这4.5万元，刚好是叔叔年收入的1%。

不能同意7楼更多了

上面的叔叔 我可以认爸爸ㄇ==

大家文

研究生四分之一QQ

叔叔收干儿子吗

叔叔可以叫你爸爸吗？

饮食花最凶 我一个人平均一个月要花在好事多1万3

叔叔有缺女儿吗？

时间超不够 尤其还有其他运动训练的话

梭哈

40岁大叔＋老婆家管＋两个小孩，根本没钱没时间健身房，用公司简陋健身房练，饮食大都跟着家里吃，偶尔多买些肉来吃，穿着随便内衣运动裤就去练了

要看状况啦 很多人去wg一开始不会用器材都会买教练课久了就自己练 花的钱就不一样了

有教练课的时候6千初，没有剩1千初

2%左右

我有买六堂教练课来指导自由重量

健身房我只有付月费 吃跟补品占比较多

感觉是吃 跟 乳清

现在没买课 没喝乳清 就是每个月固定缴WG月费而已其实也才一千多

一个月大概吃加营养品大概3万 ，占约1/5

乳清能多贵 一个月每天35g一杯量的myprotein也顶多1000初而已

呵

10%吧

100%

0，感谢附近有免费的健身房。

薪水低, 健身房大概4%左右, 多吃的肉大概也4%

健工每个月988 其他就乳清而已