上礼拜练背时拉伤了二头与背，二头比较严重，背轻微拉伤，但目前背的柔软度不如以前
，稍微想伸展多一点就会紧。
二头因为发炎所以目前肿胀鼓鼓的，但今天照镜子时突然发现阔背肌的范围，胸侧（穿运
内会包住的侧边）延伸到斜方肌下缘明显突出多了一层软肉，背的其他部位都没有，是用
手摸明显凸起一片的那种，软的，照镜子也很明显，挤一下就可以看到凸起的一层肉，但
在拉伤之前都没有出现。
不知道有没有版友有过类似经验呢？是因为背部肌肉还在发炎肿胀，才让视觉与触感都凸
起呢？还是因为受伤身体自动多长肉保护？才一周变化如此大让我有点吓到。
因为那个位置拍照会太裸露所以没胆放上，可能有些难理解还请各位见谅><