楼主:
agunnm (转角卡到阴)
2017-10-13 10:47:17最近有考虑入手欧姆龙
但听说欧姆龙是公试换算机
特别是体脂的准确度差很多
有没有人有测试过
例如先徒手测量
跟再拿重物 再测量
数字会不会改变?
或是有没有人推荐其他品牌或什么型号的体脂机吗?
任何时间都会不准，镜子最准有时候15%有时候才12%，看镜子吧，连inbody都会变了
作者:
Fireis556 (看ptt看到睡着..)
2017-10-13 11:13:00bia就是这样啊 能影响的因子太多了 除非你有办法每天都固定变因下量测 才看得出变化
作者:
sb8888 (V5)
2017-10-13 11:24:00体重跟体脂不一样啊...
作者:
winfredx (捡到一只猫)
2017-10-13 11:26:00每天早上空腹量，记录下来看趋势还OK. 用了几年发现连续两天测量体脂最大会差到1%
作者:
suhow (豪好)
2017-10-13 11:56:00对我们这种一般人，已经是足够了，不然你就去医院做DXA
我昨天测15%，今天测21%，还没吃东西喔(；一_一)
作者: a205020 (我是一条鱼) 2017-10-13 14:12:00
我买371，每天同个时间量其实满一致的，可以用来参考相对变化就好。因为他体脂满快乐表的，我目前inbody测大约18，但他目前测出来大约12。
睡前测体脂低，体重重，筋肉高，起床测，体脂高，体重低，筋肉低
我买701 约每日同时间空腹量 数值都差不多 但不见得准 可自己当纪录比较用
作者:
k355000 (番薯)
2017-10-14 11:09:00身体含水量有差
作者:
shcjosh (来吧!都来吧!)
2017-10-14 18:48:00我是每个礼拜天早上上完厕所，喝水前去量，把变因控制到最低来看体脂/肌肉比例的趋势，虽然跟inbody差很多，但至少很稳定，不会有大幅的增减
作者:
koji328 (宅男才打B 我不是)
2017-10-14 21:43:00误差很大 但保持每日量测时间固定，还是多少能参考