楼主:
man30cm (坚持)
2017-08-17 08:55:51※ 引述《Hei5en6erg (海森堡56)》之铭言：
: 虽说是新手 但几年前有练过一阵子
: 胸背腿的动作大概都有概念 知道怎么发力
: 最近开始想重拾运动习惯
: 想弄轰菌是因为看过附近健身房晚上实在跟周年庆一样
: 家里也有空房间
: 算一算轰菌大约等于健身房几年年费而已
: 但功能几乎是半永久性的
: 持续练得话算是蛮划算的
: 但缺点是没有捕手
: 所以新手适合弄个轰菌吗
:
应该说是砸坏程度 结构可能没事 最外层的木地板或是磁砖会有事..因为我的25KG哑铃砸了好几个凹洞
作者: noctylex (夜) 2017-08-17 09:05:00
专业推
作者:
fix78 2017-08-17 09:10:00你在磁砖和木板上摔哑铃杠铃，不坏才奇怪吧…
作者:
xm3fu0 (吕喝喝)
2017-08-17 09:15:00专业 逼我推
作者: kixer2005 (可恶想__) 2017-08-17 09:16:00
专业推
作者:
paultina (高雄马拉桑)
2017-08-17 09:18:00可是你要先想，他是几年房，现在的法规是921后才订的假设他是921前的房子，一般RC建筑，当时楼板约12cm
作者:
paultina (高雄马拉桑)
2017-08-17 09:21:00然后你又不能保证他竹麻铁的密度符合规定当时混泥土的偷料3000psi实际都只有2500腰瘦一点的1500那你真的可以拿200kg/m^2下去算吗，我觉得100就不错了我家当年自己盖的5层钢构RC，我都不敢砸300kg了....
作者: kixer2005 (可恶想__) 2017-08-17 09:38:00
300KG一般来说没捕手也不可能练 讨论丢杠有点偏离现实
作者:
paultina (高雄马拉桑)
2017-08-17 09:49:00对耶我单位打错，笑kg/cmkg/cm^2....我累了
作者:
DPOY (DPOY)
2017-08-17 10:03:00你地板系?
作者:
zhutou (zhutou)
2017-08-17 10:20:00抱歉 ㄧ般在讲地板活载重kg/m^2才是对的吧 后面是m^2建筑技术规则构造篇有提到住宅用途其活载重为200kg/m^2其实各位可以换个角度想 普通2顿(3000KG)水塔 坐落投影面积也差不多是1m^2 但地板还是活的好好的
楼主:
man30cm (坚持)
2017-08-17 10:31:00感谢大家回文。我举个实例：现公司是传产，2F放机器生产，外劳每天用天车重摔350kg的铁制品，每次摔地板就像地震，地板厚16cm(3000psi)，摔快10年也没出现问题。
作者:
zhutou (zhutou)
2017-08-17 10:33:00更正一下是2000KG
作者:
IamJoey (happy life)
2017-08-17 11:08:00之前板桥一个银行金库经营十几年 发现压坏地下室梁柱，金库是20吨，一般房子会被哑铃器材摔到有损坏，应该是偷工减料问题吧?
作者: e04112233 (学妹我来救妳啦!!) 2017-08-17 11:31:00
专业推
作者:
linjin2 (雕兄)
2017-08-17 12:54:00会坏阿，深蹲10T
作者:
eggbird (小焰影)
2017-08-17 14:26:00土木系推一下
作者:
blast1 (爱布丁)
2017-08-17 14:49:00得先确定没有偷料阿（抖
没有考虑到混凝土预拌车偷加水 试体被调包 而且现场也几乎没做养护 钢筋有没有绑确实 主要还是要评估自家房屋结构之后再搞这个吧
作者:
t81511270 (justlikeING)
2017-08-17 19:56:00原来是专业地板系
拿商用建筑跟民宅比不见得适用，民宅的设计载重较低一般梁设计，下方混凝土开裂会比上方压碎早发生所以除了摔、砸造成的表面损毁之外也要考虑楼下天花板
作者:
pkpkok (想妳的时候睡着了)
2017-08-18 07:58:00混凝土抗压不抗拉，在楼板的行为不只抗压而已。
作者: qsceszasd (正太呢正太呢) 2017-08-19 09:25:00
210kgf/cm2的开裂强度不到只有30kgf/cm2