本来不太想回应的,
但是看到整篇错误知识跟broscience,
然后推文一堆人还觉得长知识、甚至请我M起来,
让我实在是忍不住了,
完文部分恕删,请原po见谅。
: 打药会蛮酸的,特别是第一次打
: 因为贺尔蒙激素多数使用肌肉注射,不像静脉注射,他是打在肌肉里面让他慢慢地释放
: 所以肌肉会很酸而且或多或少可能有一点发炎
: 所以通常要常常换部位施打,不然可能局部纤维化
: 至于多酸?老实说完全看人以及药物品牌以及药物种类
: 例如多数人认为Deca通常比Test E还要酸
: 也有人觉得用比较细的针头打的速度较慢比较不会那么酸
: 朋友则是有觉得打的部位当天会酸痛到无法锻炼
: 也有人觉得没什么
关于打药酸不酸这件事情有很多细节可以讨论,
基本上药物有分oil based(油剂)或water based(水剂),
一般我们就医常见的注射药物普遍都是水剂,
但是因为类固醇药物有ester酯链的关系,
使用油剂药物可增加可溶性和延伸持续作用时间。
ester weight愈大,
身体吸收速度愈慢,
这也是为什么deca比test容易来的酸痛的原因。
Steroid esters Drug Active half-life:
Enanthate 10.5 days
Decanoate 15 days
另外药物的制程也会影响到注射后的酸痛程度,
通常地下药厂药物为了把单位剂量拉大,
都会加入助溶剂Ethyl Oleate oil简称EO,
例如正规药厂药物的Test E通常只会做在250mg/ml,
但是地下药厂会做到400mg/ml,
像这种大剂量的药物和其中的EO往往是造成严重酸痛的主因!
若是品管不好的情况下,
甚至有可能导致发炎、肿痛等问题。
因此我强烈建议各位如果要使用药物,
千万不要迷信什么Sus 400, Bold 500这种剂量异常高的药物,
低剂量的多打几cc绝对会比打高剂量的舒服。
: 至于楼主提到长脂炼作用较长的长效型
: 我私心猜测
: 第一次用,大概就是雄性荷尔蒙Testosterone Enanthate吧
: 其实有人会说,多数拿来for cutting cycle的药都是短效居多
: 但是其实***撇开每个药物的细节特性不同先不讲***
: 其实长效与短效
: 主要的差别只是在于
: 多数长效型比较会储水,体重上升快速,所以通常增肌期使用
请别再说什么会储水了!
我没记错的话我上次就针对这部分做过药物机转的解释了!
无论是短效的雄性激素Testosterone Propionate,
或者是长效的雄性激素Testosterone Enanthate,
都是相同的提供身体相同的药物成分就是雄性激素Testosterone,
后面的P或E只是控制在身体的释放速度而已。
讲白一点,
铝罐装的可乐跟宝特瓶装的可乐成分都一样,
喝起来都是可乐,
只是一个是拉扣环一个开瓶盖这样的差异而已。
说长效药物跟短效药物有不同的机转这样的说法,
就跟你说铝罐跟宝特瓶里面装的可乐是不一样的逻辑!
任何过多、不稳定的雄性激素Testosterone,
导致雄性激素转换成雌性激素Estrogen才是造成储水的原因。
关于储水的问题,
只要借由AI药物如Arimidex, Aromasin, Letrozole等,
将身体的雌激素维持在正常值即可避免此问题。
: 特色为在体内停留时间较长,作用较慢,通常需要一点时间才会看到效果
: 不用常常挨针
: 多数短效型比较不会储水,所以分割度会比较明显,通常减脂期使用
: 特色为在体内停留时间较短,作用较快,比较快可以看到效果
: 因为离开身体较快,通常两天要挨一次针比较麻烦
对身体来说,
药物发挥效果的重点在于serum level血液中有多少高的药物浓度,
只要达一定量以上就一定会有效果,
短效药物确实可以较快拉高serum level,
但长效药物透过front loading也可以得到相同的效果。
除此之外,
我可以大方的告诉你,
有朋友向国外多位知名guru(备赛专家)配合过,
目前IFBB职业选手早就没有人在使用短效的雄性激素了,
即便到上台前也是一样,
只要借由大剂量的AI便可以确保身体不储水了。
长效药物用于增肌,
短效药物用于减脂,
这样的说法更是brosicence中的broscience!
减脂cycle的饮食和叠合的药物才是造成"干"的视觉效果的主因,
你增肌cycle塞一大堆碳水(每g碳水影响身体水分2.7~4g),
同时还叠19-nor类的药物如deca,
不储水才有鬼咧!
: 问题来了,既然楼主是要减脂,为何不用短效型?
: 我想上面已经提到了,既然注射会酸痛,然后又要两天打一次
: 对新手来说心理负担是会比较大的
: 再来就是市面上普遍还是建议不管使用哪种药物,都要有雄性当底(主菜)
: 然后再来搭配其他药物(配菜)stacking
: 然而新手其实不建议一次同时使用太多种配菜,(除非你剂量抓好)
: 加上一些短效的药物虽然效果比较强,但副作用也比较难控制,像是Trenbolone
: 通常不会建议First cycle的人使用
: 所以许多药头就会建议新手只吃主菜(雄性)就好(简单,方便,低风险,又是主菜)
: 当然如果不想挨针太多次,又不想用太多种药
: 另一个方法是cycle后半段配合harden肌肉的口服像是anavar或stanzolo
: 来让线条比较切出来也是一个方法
: 那只用Test E到底可不可以拿来减脂?
: 我们先来看看缺乏雄性激素的人会有那些症状
: 缺乏性欲
: 阳痿
: 肌肉流失
: 力量流失
: ***体脂增加***
: 情绪低落
: 失眠
: 免疫系统低下
: 无法专注
: 看到了吗?其实你肌肉量流失,体脂自然就容易上升了
: 换句话说,其实两个同样使用长效雄性的人
: 依照饮食跟训练的不同
: 可能一个走向肥肥油油路线
: 可能一个成功增肌减脂
: 只是长效型比较容易储水,线条切割度会比较差而已
: 为什么我这么肯定?
: 因为我周遭就有人用了之后整个肥掉
: 但也有人一个cycle增加了6KG跟10几KG的肌肉
: 但是体脂肪几乎没有上升的
: 也有人配合碳水循环一个CYCLE增加了几公斤的肌肉,同时体脂肪下降了7%的
用个案来探讨药物机转这样的逻辑已经严重倒因为果,
而且你上面自己都说了,
饮食跟训练的不同会影响成效。
: 所以在打之前,确认你知道怎样正确地训练还有饮食,才是重点
: 至于推文有人问有没有人打回原形?
: 我的回答是有人有,也有人维持住
: 因为不可否认,你用药的期间,训练时会比较亢奋,通常训练次数以及强度
: 都会自然拉高
: 停药后许多人其实连训练量都会同时大幅下降
: 那你没有再训练,自然就容易流失肌肉
: 如果你可以持续的训练以及控制饮食
: 多数人是可以维持住至少8成的肌肉
: 不过以我周遭经验,通常跑高剂量的,停药后流失较多
: 跑低剂量的,通常都有维持住多数肌肉
这阶段的重点还是在于PCT是否有成功恢复,
高剂量停药后确实对生理(同时影响心理)来说是很大的落差,
但只要借由正确的PCT在固定时间内将生理机转恢复,
科学上来讲一样是不会有任何差异性的!
至于实际的回复状况只能用抽血来确认,
建议在PCT完整结束后的2~4个礼拜再去抽验,
建议抽血的项目如下:
Total Testosteron
Free Testosteron
LH
FSH
Estrogen
Prolactin(有打19 nor类药物才需要验,如deca, tren)