一、前言
中岩是每年一次的活动，而根据主办人，内容也会有所异动。有鉴于在今年中岩所体悟到
的断层，我想把这…将近五年参加中岩的想法与经验跟大家分享，也给予未来各个中岩主
办人一些主办的头绪，毕竟过去的资讯都有点散乱，或是口耳相传的。
何谓中岩?
是一个台大山社传承传统攀登的重要课程，更是一个让学员羽化成班底的途径。
二、中岩的观念
以下将会针对学员参加前加上参加后和主办人的观念来给点建议
＊ 欲参加中岩者的观念
根据我的经验，会想来中岩的不外乎这几种
{热爱攀岩者(居多)、被荐举的大一新生、想增进爬山经验者}
每年想参加的人数众多，但最常因为时间因素而淘汰，但中岩究竟欢迎什么样的学员呢？
能力佳的当然会优先考虑，但心态更为重要，我曾经考虑过淘汰某位中岩学员，因为他虽
然能力极好，但态度轻浮；我也曾经让一位能力很好的学长在中岩前一周才加入，不论如
何，我是要鼓励许多迷惘的人，我觉得中岩的事前准备比中岩来的辛苦，努力证明自己，
并要明白中岩首重安全观念，就有机会来学习这…很便宜的传攀课程。
由于中岩的应用相当广泛，若参加了这密集训练的课程，不但身体平衡增加，绳索技巧也
会更加熟练，除了加强爬山的灵活度之外，也会是中级溯溪与雪攀的前导课程。
＊ 中岩学员的观念
1.为中岩主办人分担工作的良心：中岩主办人可谓是血汗工作，从四月开始到暑假都要
为中岩奔走，所以请学员们不论再累再辛苦都要替主办人加油打气，毕竟主办人也承担
了学员受伤的责任。
2.绳伴：我发现这两年都没有特别强调绳伴的观念，通常绳伴会在中岩前一两个月就决
定，会这么早决定是为了培养彼此的默契与感情，在团队合作上会更加顺利，也能让学
员更早进入状况，就如同学伴的观念一样，有个伙伴能一起讨论攀岩的问题，了解彼此
的状况，进步也比较快，当发现有彼此能力不一或其他问题时，也能及早换绳伴。
3.安全问题：这点需要强烈强调，中岩所教授的是技术而非强度，目前我注意到的问题
有两点：第一点，学员若想尝试新发想的idea，请多找不同助教讨论后再实践之。第二
点，我常常看到许多学员为了挑战路线而去选择自己运动攀登能够应付的路线，虽然我
们有保保险…但也别让主办人为难，要知道，身为一个学员，处理系统的速度一定不会
很熟练，中岩的目标是让你在遇到各种情境时，还有个助教能让你发问，而不是遇到过
不去的难关，失去了另一个练习架设系统的机会。因此请将传攀的熟练度提升后，再慢
慢提升路线的难度。
4.把握寻求经验的机会：中岩可贵的地方在于，每一次室外课都有不同的助教出场，因
此，同一个问题可以向助教们寻求经验，在此提供几个常见的问题：
岩械放置的安全性？ 岩械放置的位置？
反向支点的架设方法？ 如何增进架设系统的速度？
如何加快多绳距攀登？ 转换绳距的速度？其他架设方式的选择性？
同一个问题可以抛给不同助教询问，才有教学相长的机会，也只有这个机会才能聚集不
同的强者学长姐出现的机会了
5.中岩只是一个开始：每一届中岩会根据学员的能力和助教的数量教授不尽相同的课程
，因此，每一年所学的只是冰山一角。登山圣经不时更换最新的版本，装备每年都出
产最新的型号，每年因不同助教教授，收获也不一样。所以给未来毕业的中岩学员一
个忠告，当了助教，仍要不耻下问，仍要讨论，中岩的质量才会提升。
{题外话，目前我看到最认真的助教就是凯眉了!每年讨论课是能到就到，几乎不间断!!}
＊ 中岩主办人的观念
有鉴于我每年几乎都跟主办人讲同样的话，这次我想借此一并讲清
1.了解中岩的性质：
套用从前学长的讨论串“回过头看, 会是2-3个精兵上中岩好呢?还是11个山社里有兴
趣有心的人的一网打尽好呢?”，类似的问题在过去常被私底下讨论，有人认为中岩是为
了爬山相辅相成的存在，也有人想单纯的攀岩，更有人会觉得单纯攀岩的人会不会最后自
己去另创社团。这时，我认为主办人的智慧十分重要了，给学员灌输的心态会决定他们在
未来有用的定位，中岩主办人便是凝聚学员和山社的重要桥梁。知人善任，便会在日后办
初岩或中岩的过程中更加顺利。
强者，攀爬经验丰富；弱者，因为弱小，亦可能更重视技术与安全。曾经有位学长说
过山社过去是个亲强贱弱的社会，现在也仍然看的到些许的影子，但我认为现在的中岩由
于人手短缺，不应当套用这种想法，理当重视每个人的经验与专业，让大家更有效率的学
习。
2.主办人的定位
主办人其实有点像辅导老师的角色，朝夕相处，学员们的依赖程度也会提升，身为一
个老师，难免会遇到各式各样的学生，耐心是很重要的，虽然我们贵为台大的学生，并不
代表每个人都是聪明的，但至少都愿意尝试努力，作为一个主办人要想优秀的办好这个活
动，要适时的因材施教，教不来，可让其他助教去教。虽然过程辛苦，但是学员能获得成
就，主办人也会学到办事的经验及学员的心！
沟通，让人成长；鼓励，给人希望；斥责，扼杀欲望，加宽鸿沟。每一年总有不一样
的问题学员，炙热的太阳可能会冲昏主办人的理智，如何友善又冷静的面对问题也是主办
人的一大课题，同理，也给予每一位开队的领队，让自己的队伍能有最和谐的结局。这是
我在山社几年下来的心得，也是自己曾犯过的错误。
另外，主办人尽量好人好事做到底，隔年要回来辅导新的主办人呀!
3.副主办人的建立
副主办人是在我2012年当主办人时才有的角色，这几年下来深觉大大的分担了主办人
的工作。
(1) 课程进行若主办人临时有事，副主办人能及时充当了解大局的人，但要注意，主
办人别因此老是翘班!!
(2) 助教人数能马上变成两个固定班底。
(3) 相互提醒工作的内容与注意事项，两个臭皮匠胜过一个，如同绳伴的概念，能彼
此监督与提醒。
因此，强烈建议每年都有副主办人，以免主办人不支倒地~
4.中岩的准备时程规划
3月