确保三要件：
1.将制止坠落的力量施加给绳子的方法
2.一个能承受巨大坠落拉力的牢靠固定点
3.一个熟练的确保者
确保地点须具备的特质：
1.架设固定点的良好地点
2.安全的地点
3.尚称舒适的地点
Leading & Second
@轮流Leading：lead一段、休一段
@分区段轮流Leading：一人Leading 4-5个pitch，效率较高，Leading较能找到节奏
制止坠落
@静力 v.s. 冲击力 (以kN为单位，1kN相当于102kg的静力，人体所能承受的力约为12kN)
@动力绳：透过绳子的伸展，吸收冲击力
@坠落系数：坠距/可吸收坠落的绳长。坠落系数相同，所受冲击力也会相同。最大值为2
*坠落系数最大的坠落发生在先锋者系入第一个固定点前
确保
1.确保器类型：有孔型确保器[见图10-5]、自锁型确保器(Guide plate、Reverso、
Grigri、Yoyo
*即使使用自锁式确保器，制动手仍然不能离开绳子。
2.若攀岩者容易往右边fall，制动手该用左手。反之亦然
3.制动手掌心向上或向下：掌心向下可提供较有利的制动，但动作不自然；掌心向上则
较顺手，控绳较自然舒服
其他确保方式
@意大利半扣确保：需使用HMS钩环(梨型)，唯一一种不受确保端绳子角度影响、仍然能提
供足够摩擦力之传统确保方式，但会造成扭绳与绳皮的破损
@坐式确保：又称身体确保法[图10-9~10-12]，利用身体与绳的缠绕产生磨擦力。确保者
容易烫伤、绳子易失控。适合雪地或相对简单的绳距
4.可选择较弱的确保方式，使绳子在较低冲击力就开始滑动，降低支点失败的可能性
固定点
1.必须确定确保固定点可以承受任何一种可能因坠落而产生的拉力
2.天然固定点：树、岩角；人工固定点：膨胀铆钉、岩钉
3.SRENE原则：
Solid – 任何单独的构成要素的必须尽可能的稳固
Redundant – 架设固定点时总是多做一点
Equalized – 让受力平均分摊在每个固定支点上
No Extension – 当任一组支点失效时，不可突然延展而对其他固定点产生高冲击力
4.在数个固定点间平均分散力量
@自动均摊法：违反No Extension
@静力分摊法：二带环夹角不可以大于九十度
5.平均分散力量的要求与维持最小夹角
确保位置
1.直接在确保者坐式吊带上做确保：身体的移动形成动态确保，减缓固定点拉力
直接在固定点上做确保：避免确保者直接承受坠落的冲击力
2.ABC原则：在严重坠坠落时，系统会在Anchor、Belayer、Climber所形成的直线上产生
拉力，确保者该在此直线上，否则会被拉扯
3.导引用支点：若上方确保者无法背向固定点、面朝外确保后攀者时，可以另外再架一
个导引用支点，使绳子变成Top rope的形式[见图10-23]。这样可以减少坠落系数并预
测坠落的方向，坠落冲击力会让导引用支点承受，能分散固定点所受的拉力。这个支点
也可以直接成为下一个pitch的中间支点
4.Leading确保可面朝外的特例：如果在一个有顶或石头遮蔽下的凹处，第一个中间支点
在确保者上方。这种状况下，背向岩壁确保不会让确保者有身体旋转的危险
5.固定点的多方向拉力：向下拉力&拉链效应的向上拉力
6.确保者的自我确保：腰部下方的固定点抵抗向上的拉力、腰部上方的固定点抵抗向下
的拉力(避免确保者被先锋攀登者尚未架设中间支点时坠落的拉力扯落)
控绳
1.当无法和攀登者沟通，不知攀登者是否坠落，可尝试给几公分绳试探，若绳仍维持同
样紧度，表示自己可能正支撑著攀登者的重量
2.确保后攀者时，若绳子拉力过强，可以用上半身的力量拉绳子：以坐姿确保方式，将
身体向前弯，同时抽拉绳子，在紧握住绳子向后靠
3.绳子务必整齐理好
沟通
1.若人较多的地方，先喊对方名字再喊话，一个字一个字喊得越大声越好
2.攀登者常用的基本沟通术语[见表10-2]
3.反转文字顺序 EX:“__公尺”→“公尺：__”
4.可用OK告诉对方自己已接收到讯息
5.避免说不必要的语句 EX:等不耐烦问“确保是否完成”
6.拉绳传讯：把绳收紧，拉到底并尽量拉高、拉紧一阵子再放松
常见绳讯：拉一下表示“给绳”
拉两下表示“收绳”
拉三下表示“确保完成”
卸除确保
1.防止绳子滑动方法：在制动绳上打绳结、将绳子缠绕一只腿几圈(安全容易)、以摩擦
结将自己连结到绳子上
2.尽量在脱出系统前将绳子固定住，只留下足够解除确保的余绳